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腋下量體溫要加幾度才對(duì)

2017-06-15 12:14:22  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):為了能夠量出一個(gè)正確的體溫,判斷自己是否是生病了?通常要采用一定的技巧,我們?cè)谝惶斓纳町?dāng)中,體溫也不是處在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),也會(huì)發(fā)

為了能夠量出一個(gè)正確的體溫,判斷自己是否是生病了?通常要采用一定的技巧,我們?cè)谝惶斓?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當(dāng)中,體溫也不是處在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),也會(huì)發(fā)生突變的狀況,合情合理的量體溫方法,才能夠盡早的發(fā)現(xiàn)病情,下面我們就了解一下,腋下量體溫要加幾度。

腋下測(cè)量的溫度讀數(shù)一般是應(yīng)該加上0。5度代表體內(nèi)溫度,醫(yī)院一般也是這樣做的。只要在 36。2-37。5都是正常的溫度。正常情況下人體每天可以有0.5-1度的波動(dòng)。但是測(cè)量的時(shí)候一定測(cè)量10分鐘,而且一定要夾緊,保證測(cè)量準(zhǔn)確.

每日早晚、人體各個(gè)部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個(gè)較穩(wěn)定的范圍,但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度(又稱(chēng)口溫)為36.2℃~37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃~0.5℃,直腸溫度(也稱(chēng)肛溫)較口腔溫度高0.2℃~0.6℃。一天之中,清晨2~5時(shí)體溫最低,下午5~7時(shí)最高,但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃。另外,女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。

在健康狀態(tài)時(shí),如飲食正常,衣著適宜,人體的體溫一般是比較恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),超出這個(gè)范圍就是發(fā)熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。

腋下量體溫是最有效最常見(jiàn)的一種,量體溫方法,不管是小孩子還是大人,都比較適合該種方法,在健康的生活當(dāng)中,在冷暖不定的天氣環(huán)境中,為了保持自己的體溫,我們應(yīng)該達(dá)到,天冷的時(shí)候要適當(dāng)?shù)募右?,進(jìn)入的時(shí)候要適當(dāng)?shù)臏p衣服,這樣才能夠積極地預(yù)防各種病情。

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