雖然我們平時(shí)睡醒的時(shí)候，眼角總是會(huì)有眼屎，但是眼屎分泌的并不是很多。但是，一旦身體出現(xiàn)上火的情況，眼屎的分泌量就會(huì)增加，畢竟屬于異常的情況，面對(duì)這種困境，還是讓人非常擔(dān)心的，比較關(guān)心解決的方法。那么，上火眼屎多怎么辦？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

正常人在晨起或早晨洗臉時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)在眼角處有極少量的分泌物存在，這與夜間睡覺(jué)時(shí)眼瞼運(yùn)動(dòng)減少，淚液分泌減少，排出遲緩有關(guān)。正常人的眼分泌物主要來(lái)自淚腺、瞼板腺、眼表細(xì)胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細(xì)胞等。大多為透明或淡白色，平常不易察覺(jué)。由于分泌物量小，并可及時(shí)從淚道排出，不會(huì)引起眼部不適。

正常少量的眼屎每個(gè)人都會(huì)有，并不是什么病。但如果眼屎突然增多，就很有可能是上火導(dǎo)致的。眼屎多的一個(gè)原因是內(nèi)有積熱，多數(shù)是因平時(shí)喜食魚(yú)、蝦、 肉等熱量高的食物，較少食用水果、蔬菜等引起，這時(shí)除了眼屎多外，還常伴有怕熱、易出 汗、大便干燥、舌苔厚等癥狀。治療的最好辦法是改變不良的飲食習(xí)慣，多喝水，必要時(shí)服 一些清熱瀉火、消食導(dǎo)滯的中藥。

皮脂腺分泌旺盛的人，以及有異位性皮膚炎者，較容易出現(xiàn)眼屎過(guò)多;吃得較油膩、體質(zhì)較燥熱的人，眼睛排泄物也較多。患者陳小姐就說(shuō)，她從5、6年前開(kāi)始，眼尾處就有白色分泌物，不只清早醒來(lái)有，連白天也持續(xù)都有，尤其‘吃得較油膩時(shí)，分泌愈多’，經(jīng)診斷才知道是和自己的體質(zhì)及攝取食物有關(guān)。因此，如有這類情形，平時(shí)就應(yīng)多忌口，容易上火的食物如：燒烤、油炸類，或是冬季天冷大家愛(ài)吃的麻辣火鍋等，都要盡量少碰。

上面就是對(duì)上火眼屎多怎么辦的介紹，希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。導(dǎo)致眼角眼屎多的因素有很多，在平時(shí)的生活中，如果發(fā)現(xiàn)類似的情況，可以采取這些措施進(jìn)行解決，效果都是很不錯(cuò)的，長(zhǎng)期得不到有效改善的話，建議到正規(guī)的醫(yī)院由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。