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長時間站立工作有哪些危害

2017-06-14 13:32:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:現(xiàn)在的各個工作分工的都比較明確,很多人在平時上班的時候,不是長時間的坐著,就是長時間的站著,特別是需要長時間站著工作的人群,身體受

現(xiàn)在的各個工作分工的都比較明確,很多人在平時上班的時候,不是長時間的坐著,就是長時間的站著,特別是需要長時間站著工作的人群,身體受到的傷害是非常嚴重的,我們必須引起足夠的重視,積極地進行預防。那么,長時間站立工作有哪些危害?下面咱們就來詳細了解一下吧。

許多人的工作是需要久站,依據(jù)統(tǒng)計資料顯示,就業(yè)人口有8成為服務業(yè),像是百貨業(yè)、美容美發(fā)業(yè)、保全及清潔服務業(yè)、餐飲服務、加油站等人員,容易因久站工作加上經(jīng)常性彎腰搬重物,而出現(xiàn)下背痛、下肢水腫、足底筋膜炎、膝關(guān)節(jié)滑囊炎、靜脈曲張等癥狀,影響健康狀態(tài)及工作效率。

預防久站工作造成的職業(yè)傷害,最有效的方法就是從個人防護措施及作業(yè)場所的設計著手,例如穿著彈性長襪,以及設計站坐可以輪替的活動空間,可預防下肢水腫與靜脈曲張等癥狀;工作現(xiàn)場配合員工的身高,提供可調(diào)整的腳踏墊式座椅,使用個人護腰固定帶、工作期間定時讓踝關(guān)節(jié)活動及按摩雙腿等方式,都可以減緩下背疼痛及骨骼肌肉疼痛的癥狀。

民眾可自我檢視久站傷病「危險因子」及「身體狀況」2大部分,要盡量減少危險因子,有2項以上身體癥狀者,請立即咨詢職業(yè)醫(yī)學??漆t(yī)師,避免癥狀日趨嚴重。包括:危險因子,每天站立時間大于4小時、每小時不能坐下休息1次、工作鞋跟高于5公分、BMI過重及肥胖、吸煙等。身體狀況:1周內(nèi)有4天以上經(jīng)常有腿部、肩、頸疲勞及疼痛、下背痛及頭暈等癥狀。

上面就是對長時間站立工作有哪些危害的介紹,希望對大家的認識有幫助。長時間站著工作對我們的身體造成的影響還是比較 嚴重的,有這方面工作的人,一定要引起足夠的重視,平時工作的過程中,注意多走動走動,并且要注意身體鍛煉,避免給我們的健康造成較大的影響。

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