上眼皮起水泡怎么辦
在現(xiàn)在的生活環(huán)境里,我們有的時(shí)候在照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的上眼皮長(zhǎng)水泡,長(zhǎng)了水泡不僅影響我們的視力,還嚴(yán)重影響了我們的心情.而且上眼皮長(zhǎng)了水泡還會(huì)使我們的眼睛感覺到非常的不舒服,其實(shí)上眼皮起水泡一般是因?yàn)樯匣鹆?,那么該怎么辦呢
去火氣:苦寒不分家。可以吃一些苦菜,有苦味的東西,來驅(qū)除火氣。
如果身體寒氣較重的朋友,不建議多吃。天涼的時(shí)候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。
材料:苦瓜一根,胡蘿卜一根,咸鹽適量
步驟:1苦瓜洗凈,從中間豎著切開,刮去里面的籽。
2把苦瓜切成薄片,胡蘿卜也切成薄片。然后苦瓜片放入沸水中煮一會(huì)去去苦味。
3苦瓜撈出控干水分,放入胡蘿卜片,加入適量的咸鹽攪拌即可。
驅(qū)火飲品:蜂蜜水。
蜂蜜是個(gè)寶,不僅能養(yǎng)顏,滋潤腸道,還可以把干燥的火氣排除體外。
每天可以多喝水,適當(dāng)?shù)臐櫇櫳ぷ樱c道,對(duì)身體來說很不錯(cuò)。
驅(qū)火穴位:用身體上的穴位來幫助火氣排出。
合谷穴:平時(shí)說的虎口就是了,拇指與食指之間。
平時(shí)多按摩刺激虎口,力度在自己可以接受的范圍就可以。
無論在哪里有空的時(shí)候按按這個(gè)穴位,很方便的,而且效果明顯。
上火的話,注意在生活中多喝水,可以幫忙排出身體內(nèi)的毒素,還要記著在生活中飲食以清淡為主,盡量少吃辛辣和油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,另外呢可以參加體育鍛煉,增加自身的抵抗力,最重要的是保持一個(gè)愉快的心情,心情愉悅是最好的去火藥,