百分四十的人們有胃腸蠕動(dòng)慢嚴(yán)重便秘的癥狀，胃腸蠕動(dòng)慢嚴(yán)重便秘已經(jīng)是非常常見的疾病了，應(yīng)該滲透在一日生活中，這時(shí)我就根據(jù)情況適時(shí)進(jìn)行團(tuán)結(jié)禮貌的教育，但作為年幼的孩子為什么也會(huì)這樣。 那么，如何解決胃腸蠕動(dòng)慢嚴(yán)重便秘？

治便秘不宜服瀉藥

通常人們體內(nèi)毒素由肝臟和出汗排毒，而廢棄物以大、小便等形式排出體外，但現(xiàn)代生活飲食習(xí)慣的快節(jié)奏和環(huán)境壓力容易造成便秘，據(jù)全然酵素店經(jīng)理于麗介紹，很多清腸藥（茶）和治療便秘的藥物含瀉藥成分，如大黃、決明子、番茄葉等，服用后確實(shí)能起到導(dǎo)瀉通便作用，但長(zhǎng)期服用會(huì)使胃腸蠕動(dòng)變慢甚至形成依賴，不單破壞身體清除腸道毒素的自然能力，還會(huì)破壞其腸道功能，使腸道的水分高度滲出打破身體電解質(zhì)的平衡，出現(xiàn)瀉藥越喝越多，便秘越來(lái)越重的現(xiàn)象。所以提高身體新陳代謝能力是解決便秘的關(guān)鍵。

人的體內(nèi)含有消化酵素和代謝酵素，胃腸道不僅具有消化、吸收、分泌功能，還肩負(fù)著人體的免疫重任，大約有70%以上的免疫細(xì)胞和免疫球蛋白分布在腸道。同時(shí)腸道又是身體的垃圾處理廠，腸壁最少儲(chǔ)存著3～4公斤的體內(nèi)垃圾，這些垃圾不及時(shí)清理，產(chǎn)生的毒素就會(huì)危害你的身體健康。人在35歲以后，體內(nèi)的酵素含量會(huì)逐漸減少，無(wú)法滿足身體新陳代謝的需要。失衡了的腸道菌群在消化、吸收、分泌等方面的生理機(jī)能都會(huì)減弱，此時(shí)身體的新陳代謝速度就會(huì)變慢，腸道垃圾也就不易排出，這些有害物質(zhì)會(huì)加重肝、腎的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而使身體的各個(gè)器官的功能減弱。全然酵素能迅速增加體內(nèi)的脂肪酶，人體有了這種酶（酵素）就能均衡身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，參與身體各種新陳代謝的生物化學(xué)變化中，促進(jìn)消化吸收、提高消化系統(tǒng)的活動(dòng)效率，清理多余的食物垃圾。定期補(bǔ)充全然酵素，不但可以解決老年人便秘苦惱，同時(shí)能幫助排出體內(nèi)毒素，對(duì)頑固性便秘有很好的改善作用。

通過以上對(duì)如何解決胃腸蠕動(dòng)慢嚴(yán)重便秘的簡(jiǎn)單介紹，大家都應(yīng)該知道了，在生活中一定要預(yù)防是最重要的。由于人們飲食的精細(xì)，再加上運(yùn)動(dòng)量減少，很多人都會(huì)出現(xiàn)腸胃蠕動(dòng)慢的情況，這樣最容易導(dǎo)致的就是便秘，需要及時(shí)的調(diào)理，這樣對(duì)整個(gè)消化系統(tǒng)都有好處。