大家現(xiàn)在的工作壓力很大，每天除了辛苦的工作就還是要為生活所奔波的，有的人一天到晚的不休息，這樣其實(shí)是對(duì)身體很不好的，因?yàn)樯眢w累了就要休息，長(zhǎng)時(shí)間的勞累會(huì)造成很多疾病的發(fā)生的，那么大家有沒有喉鏡不舒服的情況那，如果出現(xiàn)了應(yīng)該要采取什么措施呢。

考慮是頸椎病引起的，建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子看看，頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同，但平時(shí)要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢(shì)。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況，制定有針對(duì)性的治療方案，以達(dá)到理想的治療效果.像臭氧髓核消融術(shù)，激光針刀技術(shù)，膠原酶溶解術(shù)，低溫等離子消融術(shù)等，這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)頸腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生，肩周炎，頸腰肌勞損，腱鞘炎等骨病疾病的治療具有，準(zhǔn)確，靈活，安全系數(shù)高，操作簡(jiǎn)單，損傷小，，恢復(fù)快，費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn)..隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來越廣泛的推廣與應(yīng)用.，并且效果肯定

可能是頸椎病導(dǎo)致的，頸椎病是頸椎間盤因多種原因發(fā)生了改變，從而剌激或壓迫鄰近組織，并引起人們身體發(fā)生一系列的癥狀的綜合征。

意見建議：建議檢查頸椎病確診，及早采用針灸的方法治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，是臨床上治療頸椎病的有效方法，配合鍛煉。

不要長(zhǎng)時(shí)間讓頭出于一個(gè)方向，半個(gè)小時(shí)動(dòng)動(dòng)頸部，前后左右或轉(zhuǎn)圈圈，來緩解頸部僵硬。嚴(yán)重的話就要去拔火罐和針灸了，不過這樣也不是根本的辦法，最好是多做做頸部運(yùn)動(dòng)。

還要記住 千萬不要忘記了做頸部運(yùn)動(dòng)。注意休息、還有要睡硬板床，枕頭高度合適，不要太高和不枕頭。

上面所說的這些就是關(guān)于后頸不舒服要采取的一些措施了，如果出現(xiàn)了不舒服的情況可能是導(dǎo)致了頸椎病，或者是長(zhǎng)時(shí)間的勞累導(dǎo)致的肩周炎之類的疾病，這種疾病一般都是職業(yè)病，很多人工作長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)動(dòng)作，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)不舒服的，所以有這方面問題的人要多注意了。