?靜脈曲張手術(shù)后的調(diào)理休養(yǎng)方法
2017-06-13 17:24:55 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：靜脈曲張是我們常見的一種疾病，靜脈曲張的出現(xiàn)容易給患者的身體健康造成嚴重的威脅，所以我們建議讀者朋友們一定要重視靜脈曲張這種癥狀，
靜脈曲張是我們常見的一種疾病，靜脈曲張的出現(xiàn)容易給患者的身體健康造成嚴重的威脅，所以我們建議讀者朋友們一定要重視靜脈曲張這種癥狀，一旦出現(xiàn)了靜脈曲張的癥狀，我們要及時去治療，治療靜脈曲張的方法有很多種，我們可以采用手術(shù)的方法來治療靜脈曲張，下文我們介紹一下靜脈曲張手術(shù)后的調(diào)理休養(yǎng)方法。
1、飲食調(diào)整：多攝取維生素C、E，也有助于改善血液循環(huán)。
2、注意保持心情舒暢：忌暴怒傷肝，注意飲食調(diào)整，忌食辛辣之物。
3、節(jié)制房事：有規(guī)律的性生活，防治過頻，經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜。
4、進行正確的腿部運動：可在床上仰臥，做蹬自行車、抬腿、雙腿屈伸等運動，能夠增強腿部肌肉彈性，幫助血液回流，減緩靜脈曲張。
5、按摩：走累了坐下來休息時，別忘了由下往上替自己的小腿做個簡單按摩。正確坐姿，不要翹腿，長時間坐著時，盡量避免交疊兩腿或者翹二郎腿，以免影響血液循環(huán)。
6、避免久站：盡量避免久站，若是工作關(guān)系必須久站，也最好采取兩腳輪流站立的方式，亦即2微彎一只腳，讓身體的重量在另一只腳上，或?qū)赏容喠鲃右粍?、甩一甩，并找機會走動走動。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的疾病，那就是靜脈曲張了，我們知道靜脈曲張的危害性很大，所以大家要重視這種疾病，上文為我們詳細介紹了靜脈曲張手術(shù)后的調(diào)理休養(yǎng)方法。
