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頸部疼痛的治療方法有哪些

2017-06-13 14:38:23  來源:360常識網   熱度:
導語:頸背部疼痛相信大家都比較了解,長期的做在電腦前,最容易患這種病了,甚至會產生脊椎變形的狀況,但是仍然有很多的年輕人不注意自己的身體

頸背部疼痛相信大家都比較了解,長期的做在電腦前,最容易患這種病了,甚至會產生脊椎變形的狀況,但是仍然有很多的年輕人不注意自己的身體狀況,不重視脊椎的狀況,在這里介紹幾種頸背部疼痛的治療方法。

藥物治療

西藥在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用,可選擇應用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),醫(yī)院用藥可選用:血管擴張劑及中草藥等,對癥狀的緩解有一定的效果。中藥對本病的治療可起到對因治療作用。但要注意口服中藥的副作用,口服中藥對肝、腎、胃腸損傷極大,

按摩治療

①將左手或右手中、食、無名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鐘左右??勺笥沂纸惶孢M行。

②用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。

③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1-2分鐘。

④以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關節(jié)后5分處),待有酸張感覺時再持續(xù)2-3分鐘。

⑤最后進行頭頸部前屈、后仰、左右側偏及旋轉等活動,此動作應緩慢進行,切不可用力過猛。

飲食治療

由于脖子痛是頸椎椎體增生、骨質退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者,應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。

以上就是頸背部疼痛的治療方法,有食療方法,藥物治療和按摩治療,目前來說頸背部疼痛的病癥還是不需要手術治療的。3種方式一起治療效果最佳,但是也要聽取醫(yī)生的意見,在醫(yī)院做過檢查之后,再采取相應的措施吧。

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