在二十一世紀(jì)里面除了物質(zhì)在不停的變好，增長(zhǎng)以外，就連疾病的種類都在逐漸的變多，而且還變得越來(lái)越年輕化，這樣的情況就逐漸的影響到一部分人，心主動(dòng)脈硬化可能很多人都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是這是老年人的常見(jiàn)病，下面我們就一起來(lái)了解一下心主動(dòng)脈硬化護(hù)理。

護(hù)理介紹;

1.發(fā)揮病人的主觀能動(dòng)性配合治療已有客觀證據(jù)表明：本病經(jīng)防治病情可以控制，病變可能部分消退，病人可維持一定的生活和工作能力，病變本身又可以促使動(dòng)脈側(cè)枝循環(huán)的形成，使病情得到改善，因此說(shuō)服病人耐心接受長(zhǎng)期的防治措施至關(guān)重要。

2.合理的膳食

⑴膳食總熱量勿過(guò)高，以維持正常體重為度，40歲以上者尤應(yīng)預(yù)防發(fā)胖，正常體重的簡(jiǎn)單計(jì)算法為：身高（cm數(shù)）減110=體重（kg數(shù)），可資參考。

⑵超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)體重者，應(yīng)減少每日進(jìn)食的總熱量，食用低脂（脂肪攝入量不超過(guò)總熱量的30%，其中動(dòng)物性脂肪不超過(guò)10%），低膽固醇（每日不超過(guò)500mg）膳食，并限制蔗糖和含糖食物的攝入。

⑶年過(guò)40歲者即使血脂不增高，應(yīng)避免經(jīng)常食用過(guò)多的動(dòng)物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油，如：肥肉，豬油，骨髓，奶油及其制品，椰子油，可可油等； 避免多食含膽固醇較高的食物，如：肝，腦，腎，肺等內(nèi)臟，魷魚(yú)，牡蠣，墨魚(yú)，魚(yú)子，蝦子，蟹黃，蛋黃等，若血脂持續(xù)增高，應(yīng)食用低膽固醇，低動(dòng)物性脂肪食 物，如：各種瘦肉，雞，鴨，魚(yú)肉，蛋白，豆制品等。

⑷已確診有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化者，嚴(yán)禁暴飲暴食，以免誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞，合并有高血壓或心力衰竭者，應(yīng)同時(shí)限制食鹽和含鈉食物。

⑸提倡飲食清淡，多食富含維生素C（如新鮮蔬菜，瓜果）和植物蛋白（如豆類及其制品）的食物，在可能條件下，盡量以豆油，菜油，麻油，玉米油，茶油，米糠油等為食用油。

以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了心主動(dòng)脈硬化的護(hù)理，相信大家都有了初步的了解了，其實(shí)平時(shí)的時(shí)候如果自己的家里面有這類的病人，就要對(duì)他的飲食形成一個(gè)控制，不要吃太多油膩的東西。