在我們的日常生活中由于我們一些不正常的生活習(xí)慣，以及長(zhǎng)期不能夠更好的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)特別容易導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)一些癥狀，其中左臂肌肉萎縮就是我們比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，它嚴(yán)重地影響著我們的身體健康，所以它的治療也是至關(guān)重要的，下面我們一起了解一下左臂肌肉萎縮怎么辦。

左臂肌肉萎縮怎么辦

1、保持樂(lè)觀愉快的情緒。

較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。

2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)。

肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。

中晚期患者，以高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。

3、勞逸結(jié)合。

忌強(qiáng)行性功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。

4、嚴(yán)格預(yù)防感冒、胃腸炎。

肌萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長(zhǎng)，肌萎無(wú)力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染，如不及時(shí)防治，預(yù)后不良，甚至危及患者生命。

5、胃腸炎

胃腸炎可導(dǎo)致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對(duì)脊髓前角細(xì)胞有不同程度的損害，從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復(fù)或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常，是康復(fù)的基礎(chǔ)。

上面就是對(duì)左臂肌肉萎縮怎么辦的介紹，我一定要多加的注意自己的身體健康，肌肉萎縮對(duì)人體的傷害是非常大的嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致喪失勞動(dòng)能力，但是，為了更有效地防止這樣的事情發(fā)生，我們平時(shí)在生活中也要適當(dāng)?shù)囟噙M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。