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眼部護理的手法有什么

2017-06-12 23:42:51  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:眼部護理上不能隨意進行,有很多女性對眼部護理方法并不是很清楚,這就需要在做之前進行更多了解,使得做的時候能夠改善眼部問題,常見眼部

眼部護理上不能隨意進行,有很多女性對眼部護理方法并不是很清楚,這就需要在做之前進行更多了解,使得做的時候能夠改善眼部問題,常見眼部問題就是眼袋、黑眼圈,這些都是很常見的,而且對上班族來講,這些情況也都是很容易有,那眼部護理的手法該怎么做呢?

眼部護理的手法:

減少和去除眼部皺紋的步驟:首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。

在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。

對眼部皮膚進行適當(dāng)?shù)匕茨?。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。

眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩,按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動,以促進眼部皮膚的血液循環(huán)。

基本步驟(務(wù)必徹底清潔你的眼部與雙手,尤其是指甲):

1.中指取護膚品,在下眼瞼由內(nèi)向外方向一致的滑動約3-5次,到眼尾時稍向上提起并停頓1秒,以避免眼角下垂。(記得眼保健操中的輪刮眼框中,部分手法一樣的)

2.上眼窩部分,同樣沾取護膚品于食指輕平滑涂抹,再用大拇指以按壓穴位方式由內(nèi)向外按壓,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴點,幫助血液循環(huán),改善黑眼圈的困擾。

3.然后利用食指、中指、無名指三指指腹合并后,通過指部余溫?fù)豳N于眼部約5秒,幫助血液循環(huán),達(dá)到消除眼壓酸痛感困擾,徹底舒緩眼部疲勞,排除眼周沉積毒素。

在對眼部護理的手法了解后,女性在對眼部護理的時候,可以根據(jù)以上方式進行,不過在對眼部護理上,也需要長期的進行,短時間的使用這些方法,對眼部改善不會達(dá)到理想效果,這點女性在做的時候,都是要進行注意的。

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