現(xiàn)在的小孩子越來越調(diào)皮了，很容易就被磕倒碰到的，小傷不斷，大傷也時(shí)有發(fā)生！所以現(xiàn)在的父母一定要多加留意自己的孩子，千萬不要尾椎骨骨折?。∵€有就是老人家們了，老人骨折很是容易的，所以尾椎骨骨折也要注意了！因?yàn)椋沧倒枪钦酆髱淼母鞣N不便很是厲害！而且，那也是我們?nèi)梭w的重要骨骼之一呢！

尾椎骨位于骶骨下方，即脊椎最尾端的部位，脊椎骨的最后一塊，沿著脊柱一直摸下去，最后一塊就是。它的近端以纖維軟骨和薦薦骨連接，通常這個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍在女性比男性大，尤其是在懷孕期間。尾椎本身有尾椎韌帶、大臀肌、尾椎肌、肛門括約肌以及提肛肌附著其上。在男性，尾椎骨的位置比坐骨粗隆，當(dāng)受到撞擊時(shí)有較好的保護(hù)，相反的，在女性由于骨盆腔較為款扁，因此在跌坐時(shí)尾椎骨相對(duì)容易挫傷。

1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會(huì)造成椎間盤突出。4、提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

尾骨骨折有明顯移位者，應(yīng)及早治療使其復(fù)位.復(fù)位后應(yīng)盡量避免坐位，傷后最初2周內(nèi)應(yīng)臥床休息.3周后可適當(dāng)坐立，坐位時(shí)最好用中空氣圈或中空海棉墊，使尾部懸空;亦可以一側(cè)臀部斜坐或用大腿坐，免使其受壓.此類姿勢需維持3、4個(gè)月，否則將引起劇烈疼痛.有時(shí)在傷愈無痛后，仍可因疏忽坐勢而使尾部受壓，局部突然再次疼痛.

1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會(huì)造成椎間盤突出。4、提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

所以，尾椎骨骨折后，家人們對(duì)病人一定要多一些耐心，多一些關(guān)心，而病人自己也要多些信心，不要太心急就好！俗話說，傷筋動(dòng)骨一百天呢，而尾椎骨對(duì)于我們來說再怎么也要二百天吧！所以千萬不要心急才好，慢慢來，總會(huì)好的！