?肋骨外翻矯正的方法有什么
2017-06-12 19:59:32 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：相信大家對于肋骨外翻這樣的癥狀肯定都非常害怕吧，其實導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肋骨外翻的主要原因就是缺鈣，所以大家一旦發(fā)現(xiàn)小孩子出現(xiàn)肋骨外翻的癥
相信大家對于肋骨外翻這樣的癥狀肯定都非常害怕吧，其實導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肋骨外翻的主要原因就是缺鈣，所以大家一旦發(fā)現(xiàn)小孩子出現(xiàn)肋骨外翻的癥狀，那么就應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o孩子補鈣才行，此外我們還可以采用一些鍛煉的方法來矯正肋骨外翻，那么具體我們應(yīng)該怎么鍛煉才好呢？一起看看下文的詳細介紹吧。
讓孩子平臥，最下緣的肋骨超出身體的外緣，就叫做肋骨外翻。肋骨外翻，早期治療以補鈣為主，如果恢復(fù)良好并不需要手術(shù)，因為小孩骨骼還沒成形，及時補鈣能糾正。要根據(jù)孩子的病情，及時進行矯治。先請醫(yī)生診斷出病因，然后對癥下藥。與此同時要鼓勵孩子做一些有助于擴展胸廓，增強呼吸功能的矯正操。
1護膝起落操兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數(shù)次，每次10分鐘。
2俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次，每次10分鐘。
3單雙杠上翻筋頭每日清晨空腹進行，但不可過于勞累。
4慢跑運動慢跑有助于增強內(nèi)臟活動，擴大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良狀況。
在上面的文章里面我們介紹了孩子容易出現(xiàn)的一種癥狀，那就是肋骨外翻，我們知道了導(dǎo)致肋骨外翻的主要原因就是缺鈣，我們除了補鈣外還應(yīng)該采用上文介紹的方法來矯正肋骨外翻。
