脊柱神經(jīng)根炎怎么治療
現(xiàn)在的人生活壓力大，很多人都是在拼命的工作，掙錢養(yǎng)家，錢雖然是掙到了，但是一些身體上的毛病卻越來越多了。像脊柱神經(jīng)根炎常常會發(fā)生在上班族的身上，那么發(fā)現(xiàn)自己得了脊柱神經(jīng)根炎怎么辦呢？脊柱神經(jīng)根炎怎么治療呢？接下來就為大家做詳細(xì)的介紹。
1、該病治療從教育病人和家屬著手，使其了解疾病的性質(zhì)、大致病程、可能采用的措施以及將來的預(yù)后，以增強(qiáng)抗病的信心和耐心，取得他們的理解和密切配合。
2、注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應(yīng)挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
3、保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
4、一般藥物治療也可以起到消炎止痛的作用，了解藥物作用和副作用，學(xué)會自行調(diào)整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果。
5、體育療法對各種慢性疾病均有好處，可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據(jù)個人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式和運(yùn)動量。如新的疼痛持續(xù)2小時以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動量或調(diào)整運(yùn)動方式。
6、一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動，保持正常功能，防止畸形。
7、嚴(yán)重脊柱駝背、畸形，待病情穩(wěn)定后可作矯正手術(shù)，腰椎畸形者可行脊椎截骨術(shù)矯正駝背。對頸7胸1截骨術(shù)可矯正頸椎嚴(yán)重畸形。
以上就是關(guān)于脊柱神經(jīng)根炎怎么治療的相關(guān)介紹。大家在對待治療脊柱神經(jīng)根炎的問題上，首先是要去醫(yī)院做積極地治療，然后在日常生活著要保持良好的習(xí)慣，矯正自己的坐姿、睡姿，不過過度勞累，除此之外，保持一個樂觀向上的好心情，也是很重要的。
