所謂“一白遮百丑”，美白去斑是永遠(yuǎn)的熱門(mén)話題。是廣大女性朋友最為關(guān)心的話題之一，但有的朋友花了錢費(fèi)了神，卻難保美白去斑效果。中醫(yī)護(hù)膚理論認(rèn)為，三分護(hù)膚七分調(diào)理，養(yǎng)顏美容之根本在于秀外必先養(yǎng)內(nèi)！以下為大家介紹了很多種美白祛斑面膜的做法，希望能幫助到大家。

玫瑰桃仁祛斑面膜折疊[2]做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再調(diào)入水，充分混合

2、在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。使用方法：放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。效果：美顏淡斑;玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產(chǎn)生。

花粉面膜折疊材料：花粉5克，雞蛋清1個(gè)，檸檬汁20毫升，鮮奶20毫升

做法

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購(gòu)買。

2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

功效：花粉富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素以及生物活性物質(zhì)，既營(yíng)養(yǎng)皮膚，又能祛斑點(diǎn)?；ǚ勰苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑;花粉中的維生素C E和微量元素硒是強(qiáng)抗氧化劑，能防止脂質(zhì)被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑?；ǚ奂饶芸谷展廨椛洌帜苤螘癜?。干性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以干性皮膚用花粉調(diào)雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能去斑。有人單用雞蛋殼剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2-3次，4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過(guò)多，檸檬汁能化解油脂;中性皮膚的人用鮮奶潤(rùn)澤營(yíng)養(yǎng)皮膚。只有針對(duì)不同皮膚情況選用適宜的配料自制面膜，療效才能更顯著。

葡萄面膜折疊蔬菜和水果是面膜DIY中最常見(jiàn)的材料，隨著最近葡萄的大批量上市，葡萄面膜也成為時(shí)下最I(lǐng)N的DIY面膜之一。先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機(jī)打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。也可加入少許面粉，敷在面膜紙上。葡萄汁能讓肌膚保濕，讓膚色變得水潤(rùn)透亮。此外葡萄還具有抗氧化、防皺與除紋功效。葡萄籽用果汁機(jī)搗碎，加在洗面乳里一塊使用，有磨砂的功能。

DIY鹽醋祛斑面膜折疊食材準(zhǔn)備：食鹽2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克。

DIY過(guò)程：

1 將買來(lái)的白芷 菊花 研成細(xì)粉末。

2 在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)鹽和清水，調(diào)成糊狀即成。

3 潔面后敷在臉部，30分鐘后洗干凈。

DIY祛斑面膜神奇功效：

此款DIY面膜有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。[1]

銀耳面膜折疊成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作：將以上共研成細(xì)末，并配面粉5克，用水調(diào)和。

用法：將其涂面，每次30分鐘。

功效：滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但皮膚有炎癥 的女性慎用。

白芷面膜折疊成分：白芷10克，白附子10克。

制作：將兩味中藥共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)和。

用法：將其敷面，20分鐘后洗凈。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或有黃褐斑的女性。 雙氧水祛斑面膜

成分：牛奶，雙氧水，面粉，水

制作方法：將一匙牛奶混合兩匙雙氧水，加入3匙面粉及少許水仔細(xì)調(diào)和均勻，然后在面部用軟刷子均勻涂抹面膜，待面膜完全干后，最后用溫水清洗干凈。

使用方法：在雀斑、黃褐斑和色素沉積的部位涂敷，不過(guò)要注意的是應(yīng)先在眉毛和頭發(fā)邊緣處涂點(diǎn)油脂，以防面膜粘著這些地方，待面膜干后就可以洗凈。

注意事項(xiàng)：加入制面膜的水最好用不含雜質(zhì)的蒸餾水;敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛。

雙氧水美白祛斑面膜功效：祛斑。特別是對(duì)黃褐斑、雀斑的效果明顯。快速美白皮膚，除了敏感性膚質(zhì)不適合使用，其余的各種膚質(zhì)肌膚都可以使用。

用雙氧水做美容，一定要事先征求皮膚科醫(yī)生的意見(jiàn)，直接用雙氧水美白是相當(dāng)危險(xiǎn)的。雖然會(huì)讓皮膚短時(shí)間內(nèi)變白，但時(shí)間長(zhǎng)了卻會(huì)對(duì)皮膚造成強(qiáng)烈刺激，嚴(yán)重的可能燒壞表皮層，讓皮膚變粗糙、長(zhǎng)皰。

在生活中臉上雀斑難免會(huì)困擾著我們美白祛斑的心，不過(guò)我們可以采用不同的方法來(lái)達(dá)到美白祛斑的目的。

珍珠粉美白面膜折疊用料：珍珠粉適量、牛奶

做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調(diào)勻。

用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點(diǎn)蜂蜜，量不要太多，否則會(huì)使珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會(huì)兒，以促進(jìn)血液循環(huán)。20分鐘之后用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

功效：祛斑、美白、減少過(guò)敏癥狀。

蜂蜜美白面膜折疊用料：麥粉、蜂蜜

做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。

用法：敷面，20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w，一段時(shí)間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

功效：敷面上乘，細(xì)膩白嫩。

紅茶面膜折疊用料：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量

做法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37℃～40℃;加入面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。

功效：使皮膚白皙、滋潤(rùn)。

豆腐面膜折疊用料：豆腐、蜂蜜

做法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分;加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻。

用法：涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。

功效：使皮膚白而透明。

李仁面膜折疊用料：李子仁15克，雞蛋清1個(gè)。

做法：將李子核去硬殼，李子仁研成細(xì)末;將雞蛋清調(diào)入李子仁末即成。

用法：每晚睡前敷臉，翌晨用清水洗去。

功效：本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維他命E，有祛斑和養(yǎng)顏的作用。

紅酒蜂蜜面膜折疊用料：紅酒、蜂蜜

做法：將一小杯紅酒加2～3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠狀。

用法：均勻敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。

功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對(duì)酒精過(guò)敏的人，要加以注意。

西瓜面膜折疊用料：西瓜、牛奶、面粉

做法：將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉 用法涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1～2次。

功效：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。

冬瓜桃仁面膜折疊用料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干磨成細(xì)粉;加入適量蜂蜜;攪拌成粘稠膏狀。 用法：每晚睡覺(jué)前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。

功效：敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡。

蜂蜜雞蛋面膜折疊功效：祛斑、美白、緊膚

原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個(gè)，糯米粉適量

用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。

材料：

原則上富含維生素C的水果、蔬菜、飲品和藥材都可以用來(lái)制作祛斑面膜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮 棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。適量加些白醋可以軟化角質(zhì)層和殺菌，加強(qiáng)祛斑效果。

方法一：一定要使用美白產(chǎn)品。

專家認(rèn)為，好的美白護(hù)膚品能夠在黑色素生成的不同階段對(duì)其進(jìn)行抑制，達(dá)到抑制酪胺酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產(chǎn)生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。

小提示：使用美白產(chǎn)品需要加強(qiáng)保濕。美白祛斑本身是一個(gè)凈化的過(guò)程，它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時(shí)，自然也需要添加水分及其它營(yíng)養(yǎng)來(lái)保護(hù)。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時(shí)最好使用補(bǔ)充水分的乳液。

方法二：“美白雞尾酒”很受歡迎。

最新的美白產(chǎn)品，成分都變得很“復(fù)雜”，不光具有美白功效，而且還包括了保濕、抗皺、排毒等功能，大家叫它們“美白雞尾酒”。如果你用上這樣一瓶美白產(chǎn)品就省去了其它的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌等都有“美白雞尾酒”。

方法三：用了美白產(chǎn)品，還要再防曬。

皮膚分泌黑色素其實(shí)是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護(hù)反應(yīng)，美白護(hù)膚品只是抑制了這種反應(yīng)，但是還需要為肌膚樹(shù)立一道防護(hù)的屏障，那就是防曬的屏障。只美白不防曬實(shí)際上是一種事倍功半的結(jié)果。

小提示：嚴(yán)重曬斑是“不可逆”的。在年紀(jì)輕的時(shí)候，曬太陽(yáng)不一定會(huì)長(zhǎng)斑，即使有一點(diǎn)不嚴(yán)重的曬斑，也會(huì)因?yàn)槟贻p，新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以后，由于內(nèi)分泌的影響，黑色素分泌較多，如果再頻繁的接觸陽(yáng)光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學(xué)家進(jìn)一步證實(shí)UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。如果在童年僅一次起泡性曬傷就可以使以后患皮癌的危險(xiǎn)增加一倍

中藥面膜折疊編輯本段中藥?kù)畎哒郫B現(xiàn)代藥理研究表明，白芨含有白芨膠及葡配甘露聚糖，對(duì)人型結(jié)核桿菌有顯著抑制作用，并能抑制革蘭氏陽(yáng)性菌;水浸劑在試管內(nèi)對(duì)典社盤(pán)氏小芽胞癬菌也有抑制作用。據(jù)此，皮膚科以它配合白芷、白丑、白附子等中藥，制成能治療黃褐斑的散劑，在臨床中收到了明顯的效果。

黃褐斑又稱“肝斑”，中醫(yī)謂之為“黧黑墨黯”，西醫(yī)則稱為面部黃褐色素沉著性皮膚病，為面部常見(jiàn)皮膚病之一;男女均可發(fā)生，且以女性最為多見(jiàn)。

女性的黃褐斑與日曬、藥物、妊娠、月經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為，氣血充濡，經(jīng)脈通利則面部光澤有華。若氣機(jī)郁結(jié)，或邪入經(jīng)絡(luò)，則經(jīng)脈陰隔，氣滯血瘀而有面部黧黑墨黯;脾失所運(yùn)，或病后體虛，血弱不華，肌膚失營(yíng)，則出現(xiàn)灰褐斑片;腎氣不足，腎水虧損，其色形于外，而為黧黑斑;脾為濕困，濕濁凝滯，經(jīng)絡(luò)受阻，則見(jiàn)面部黃褐斑片。

三白面膜折疊材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量

做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。

功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白祛斑之功效。

當(dāng)歸祛斑折疊當(dāng)歸煮水含有可以抑制酪氨酸酶的活性成分也就是說(shuō)可以抑制黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑效果。[3]

心得面膜折疊材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量

做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。不過(guò)也可圖面后過(guò)夜，我就是這樣的。這要看的每個(gè)人膚質(zhì)啦！敏感的就不可過(guò)夜啦。每周可做2—3次

以上就是關(guān)于美白祛斑面膜的做法，希望大家可以根據(jù)自己的需要和喜歡去選擇的去使用。其實(shí)只要掌握美白去斑面膜的做法，讓您事半功倍的擁有美白肌膚，就能達(dá)到既輕松又有效的美白去斑效果。相信這世上沒(méi)有丑女人只有懶女人，讓自己變得漂亮美麗刻不容緩。