頸部軟組織損傷這種情況我們想要在生活中發(fā)現(xiàn)它的存在就需要對于它的發(fā)病癥狀有一定的了解，這樣才能夠讓我們在生活中及時的治療頸部軟組織損傷。一般我們在生活中想要治療頸部軟組織損傷這種情況可以采用熱敷的方法進行緩解，也可以采用針灸的方法去治療它，希望你們可以根據(jù)自己的需要去利用。

頸部頸椎和椎間盤以外的軟組織疾病，引起的疼痛，是一組疾病，但很長時間以來，診斷和命名紊亂，常見診斷“頸部軟組織損傷”、“頸部慢性軟組織勞損”、“頸椎綜合征”等。以局部疼痛、腫脹、功能活動受限為主要特征。

臨床表現(xiàn)

1.頸部急性軟組織損傷

是指由于各種機械外力因素所引起的頸部肌肉、肌腱、韌帶的不同程度損傷，以局部疼痛、腫脹、功能活動受限為主要特征。頸部急性軟組織損傷：有頸部疼痛，疼痛可向枕、肩、臂部放射、受傷肌群腫脹、活動受限，頸部僵硬。

2.頸部慢性軟組織勞損

相對于急性軟組織損傷的慢性軟組織勞損，則是由于長時間在電腦前寫作，低頭工作，由于頸部經(jīng)常處于前屈的姿勢，，肌肉長久繃緊，就會發(fā)生疲勞、充血、水腫，纖維退化就會發(fā)生比較早，局部容易發(fā)生無菌性炎癥，疼痛難受。頸部好發(fā)的部位，常在提肩胛肌附著點的兩端，肩胛骨的內(nèi)上角，引起肩周炎(落枕)和枕大神經(jīng)痛。

(1)“落枕” “落枕”是肩胛骨內(nèi)上角的肌腱炎，俗稱“落枕”，是肩周炎的一種，肩胛骨的內(nèi)上角是提肩胛肌，小菱形肌和斜方肌等肌肉的下方附著點，(上方止點在枕外粗隆)，由于長時間的伏案工作，容易勞損，肌腱發(fā)炎時可以引起俗稱“落枕”，是由附著在它上面的肌肉的無菌性炎癥引起。其癥狀有頸部肌肉發(fā)僵，疼痛的時候轉(zhuǎn)頸部困難，疼痛可以沿著提肩胛小菱形肌向頸部放射，常常誤診為頸椎病。

(2)枕大神經(jīng)疼 枕大神經(jīng)痛是由于枕外粗隆骨隆起地方，按之有壓痛，肩周炎時附著在粗隆部的肌肉發(fā)炎，發(fā)炎肌肉痙攣收縮致枕大神經(jīng)和其伴行血管被卡壓所致枕項部和顱頂后半側(cè)部麻木、酸脹以及頭頸部活動受限、有時伴有頭疼頭暈乏力。

由于長期卡壓必然導致該區(qū)域神經(jīng)體液供應障礙，平衡失調(diào)，慢性無菌性炎癥，進而組織增殖硬化粘連，特別在疲勞、天氣變化、濕冷等因素刺激作用下，都能加劇對血管神經(jīng)的卡壓和粘連程度，產(chǎn)生各種各樣的臨床癥狀和體征。

一般我們在生活中發(fā)現(xiàn)頸部軟組織損傷這種情況時，我們建議大家在生活中應該要及時的進行治療。我們在生活中遇到頸部軟組織損傷這種疾病時，我們應該要適當?shù)倪M行休息，這樣才能夠讓我們在生活中更好的放松頸部軟組織，特別是從事電腦工作的朋友。