如何預(yù)防慢性咽炎

2017-06-09 20:40:52　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：慢性咽炎在生活中很多人都會(huì)遇到，尤其是經(jīng)常需要說話的人就更容易受到這種疾病的困擾，然不是什么嚴(yán)重的問題，但是也會(huì)影響到我們的日常

慢性咽炎在生活中很多人都會(huì)遇到，尤其是經(jīng)常需要說話的人就更容易受到這種疾病的困擾，然不是什么嚴(yán)重的問題，但是也會(huì)影響到我們的日常生活生活，因此對(duì)于這個(gè)問題也不能忽視，那么在生活中怎樣預(yù)防慢性咽炎呢，看看下面所介紹的一些，治療和緩解慢性咽炎的方法。

有的時(shí)候慢性咽炎是一種職業(yè)病。尤其對(duì)于教師這個(gè)行業(yè)來講這種疾病最容易出現(xiàn)，只在生活過程當(dāng)中我們就應(yīng)該做好預(yù)防和保健工作。只有這樣才可以更好的保證自己的身體健康。

飲食保健

一、慢性咽炎食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)

1.取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草適量，加胖大海兩枚，冰糖兩塊，用開水沖泡代茶飲。

2.鮮嫩絲瓜切片放入大碗中，搗爛取汁，一杯一次，頓飲，有清熱解毒、消腫止痛作用。

3.鮮白蘿卜一個(gè)，青果10個(gè)，冰糖少許，煎水代茶飲，日服兩次。

4.將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻，日服兩次。

5.胖大海洗凈，放入茶杯中，加入蜂蜜適量，用開水沖泡，加蓋3分鐘后即可飲用。

如果你能夠掌握治療慢性咽炎的一些方法和技巧的話。那么在生活當(dāng)中就不需要因?yàn)檫@種問題而困擾，而平時(shí)日常的飲食我們也應(yīng)該注重。因?yàn)樵谶@個(gè)過程當(dāng)中是絕對(duì)應(yīng)該禁止那些辛辣食物的，那樣會(huì)刺激自己的咽喉導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重。