高血壓病人往往會(huì)出現(xiàn)心肌勞損，二者之間有相輔相承的關(guān)系，因此對(duì)于長年血壓高的人士一定要重視心肌勞損的問題.平時(shí)生活中要調(diào)養(yǎng)好自己的身體，如不要做過重的體力工作，保持良好的休息等，因?yàn)槿绻麑?duì)此不加注意，很容易導(dǎo)致患者最后誘發(fā)冠心病，對(duì)患者的危害還是非常之大的。

高血壓病人出現(xiàn)心臟肥大決非好事，其以后發(fā)生心衰、心肌梗死、心律失常、猝死、中風(fēng)等的危險(xiǎn)將顯著增加。因此，心電圖出現(xiàn)反映心臟肥大的異常改變也不是好兆頭。

高血壓病人特別是患病時(shí)間長、血壓控制又不滿意者，心臟常會(huì)有肥厚、擴(kuò)大、重量增加等改變。心臟的這些變化反映到心電圖上，一是QRS波電壓升高并超過正常值，這被稱之為“左室肥厚”；二是ST段與T波異常，而被稱之為“左室勞損”（左心室心肌勞損）。因此，左室勞損指的是高血壓病人心電圖的ST段與T波（即ST-T）異常。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，這與心臟肥大所引起的心肌生物電活動(dòng)的改變有關(guān)。

研究表明：高血壓病人出現(xiàn)心臟肥大決非好事，其以后發(fā)生心衰、心肌梗死、心律失常、猝死、中風(fēng)等的危險(xiǎn)將顯著增加。因此，心電圖出現(xiàn)反映心臟肥大的異常改變也不是好兆頭。有報(bào)道說，心電圖僅有“左室肥厚”時(shí)，病人以后發(fā)生上述心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)比正常人增加2倍；若再并存有“左室勞損”，發(fā)生心血管事件的危險(xiǎn)性將增加得更多。

由此可見，預(yù)防心臟肥大，逆轉(zhuǎn)已發(fā)生的心臟肥大非常重要。如何能達(dá)到這個(gè)目的呢？認(rèn)真控制血壓是最重要的事，即盡可能把血壓降至140/90毫米汞柱以下。目前的降壓措施有二：一是實(shí)施健康生活方式。其中包括保持標(biāo)準(zhǔn)體重、低鹽低脂肪飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙、不酗酒、多吃蔬菜水果、保持心情愉快等；二是在醫(yī)師指導(dǎo)下服用療效確切的降壓藥物。二者缺一不可。

高血壓導(dǎo)致心肌勞損是很常見的，最終受損的心肌也直接導(dǎo)致出現(xiàn)各種心臟疾病，其中冠心病就是其中一種，而冠心病在治療上也不容易徹底根治，所以做為心肌勞損患者一定要預(yù)防血壓升高，做好降壓治療，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的問題.