哺乳期臉上有斑怎么辦？
女性朋友產(chǎn)后需要注意對肌膚的保養(yǎng)，很多產(chǎn)婦都出現(xiàn)了色斑，這對她們來說還是難以接受的，不過既然已經(jīng)出現(xiàn)了也要盡快的想辦法解決問題，而不是一再的抱怨或是擔(dān)心，這樣只能對自己和孩子的健康狀況構(gòu)成威脅與傷害，那么哺乳期臉上有斑怎么辦呢？
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。
5、生姜50克(干姜減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
產(chǎn)后祛斑食物
1、獼猴桃。獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。
2、西紅柿。西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
關(guān)于哺乳期臉上有斑怎么辦大家也都大體了解了，祛斑是一個(gè)長期的過程，還是要保持耐心的，同時(shí)也要采用正確的方法來祛斑，比方說多吃一些淡化黑色素起到美白效果的食物，注意肌膚的美白補(bǔ)水保養(yǎng)，才能取得更好的效果。
