你知道走路膝關(guān)節(jié)響是什么原因嗎
在我們的身體里面有許多的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w中比較重要并且脆弱的關(guān)節(jié)，在日常的生活中，有時候不注意就會讓我們脆弱的膝關(guān)節(jié)受到傷害。特別是到了年老的時候，膝關(guān)節(jié)更是許多人擔(dān)心的所在，最近我奶奶說，她現(xiàn)在上樓走路的時候總會聽見自己的關(guān)節(jié)處傳來聲響，自己是不是已經(jīng)快不行了，聽到她這么說我們都很擔(dān)心，那么你知道走路膝關(guān)節(jié)響是什么原因呢？
走路膝關(guān)節(jié)發(fā)出的聲響，這些聲音人們通常稱之為“彈響”。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過于惶恐不安。關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。
在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤滑液少，加大了關(guān)節(jié)摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當(dāng)伴有疼痛或關(guān)節(jié)活動受限時，需要到醫(yī)院就診，以確定是否是關(guān)節(jié)錯位或關(guān)節(jié)受損。像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”，彈響的出現(xiàn)恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛煉。最好15—30分鐘稍微起來活動一下。
膝關(guān)節(jié)發(fā)出聲音，也可能是繃緊的肌腱在關(guān)節(jié)運動時，先稍有「走」位，再彈回原位；或是與關(guān)節(jié)隆突處有較大的磨擦，而發(fā)出響聲，若未伴隨紅腫熱痛，一般應(yīng)無大礙。
通過上面的介紹我們對于走路膝關(guān)節(jié)響是什么原因已經(jīng)有了一定的認識，所以在知道這些原因后相信許多的朋友對于這樣的情況心里面已經(jīng)有了一定的想法，所以在我們的生活中，不要長時間的保持一個姿勢，要補充關(guān)節(jié)處的營養(yǎng)，注意保護膝關(guān)節(jié)，在日常的生活中還要注意膝關(guān)節(jié)處的防寒保暖。
