得了慢性腎炎如何消腫？
飲食的控制對(duì)于延緩腎炎的進(jìn)展是關(guān)鍵的一環(huán)。很多醫(yī)生在給腎炎病人開(kāi)的處方中會(huì)寫道：低蛋白低磷飲食。病人對(duì)此一頭霧水，不知該從何做起。食物營(yíng)養(yǎng)素中最重要的是蛋白質(zhì)，過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)加重腎臟負(fù)荷，加速腎功能惡化，一起來(lái)了解一下腎炎患者的飲食吧。
一般而言，每日攝入的蛋白質(zhì)以每公斤體重0。5克蛋白質(zhì)計(jì)算為宜。但腎功能尚好者可適當(dāng)增加，腎功能越差，控制越嚴(yán)格。在普羅大眾，恐怕不易做到準(zhǔn)確計(jì)算食物中的蛋白含量，但必須牢記，蛋白質(zhì)切忌過(guò)多。日常家庭飲食所含的蛋白質(zhì)已略有過(guò)之而無(wú)不及了，不必再加“營(yíng)養(yǎng)”。
此外，適當(dāng)兼食一些豆類和蔬菜水果。其次是鹽，原則是鹽必須有，但不宜咸。從理論上說(shuō)，人體每日需鹽9～12克，在腎炎或腎功能不全者，有5～6克便足夠了。記?。撼鞘菄?yán)重水腫或嚴(yán)重高血壓心力衰竭，否則戒鹽是不應(yīng)該、有害的。用“代鹽”替代食鹽是錯(cuò)誤的。生活平淡、恬靜，適當(dāng)活動(dòng)，以靜為主，這是日常生活的指導(dǎo)原則。
食譜舉例
早餐：甜牛奶(牛奶250克，糖10克)，面包或饅頭(面粉50克)，煮雞蛋(雞蛋50克)。？
午餐：包子(肉50克，白菜200克，面粉100克)，湯1碗(雞蛋25克，黃瓜50克，西紅柿50克) 。？
加餐：桃子100克。？
晚餐：米飯(大米100克)，燒茄子(瘦肉50克，茄子200克)，炒小白有100克。？
全日用烹調(diào)油30克，鹽小于3克。？
糞便可幫助排泄一些尿毒素。用一些中藥清熱輕瀉劑可幫助從糞便中排泄尿毒素。中成藥腎衰寧(其中含大黃等中藥)服食方便，避免了長(zhǎng)期煮中藥的麻煩。但服用這類通便制劑要注意大便狀況，以每日2～3次軟便為宜，大便次數(shù)過(guò)多或稀便都不好。
