大家都知道，經(jīng)常吸煙的人牙齒上會(huì)被熏上的一層黑黃色的煙，既影響了美觀，也對(duì)牙齒造成了一定傷害，令人十分煩惱，都想著除之而后快，我們都知道一口光潔的牙齒對(duì)我們的人生會(huì)加分不少。而且就牙齒的健康角度來(lái)說(shuō)，牙齒整潔是非常重要的。那么，大家知道抽煙牙齒變黃怎么變白嗎？

為什么吸煙會(huì)引起牙齒發(fā)黃？黑牙為牙齒表面呈現(xiàn)黑色而故名，常見(jiàn)原因有香煙、碘、銀、汞、錳等色質(zhì)沉著。外傷后血液循環(huán)停止的尸髓牙，可呈深褐色。黑牙的治療可用器械刮除或酸蝕配合光固化療法，效果好。很多吸煙的人，天天刷牙，牙齒為什么還變得暗黃，靠近牙齦周?chē)€會(huì)發(fā)黑呢？刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細(xì)菌，但是還有一些殘留物會(huì)沉積在牙齒表面并分泌許多黏性物質(zhì)，當(dāng)吸入口腔內(nèi)的煙霧與牙齒表面的黏性物質(zhì)相結(jié)合后，日積月累，慢慢使牙齒表面變黃或變黑。

如果戒煙困難，又想擁有一口潔白健康的牙齒，就得善待牙齒，應(yīng)該更加重視日常的口腔清潔，平常吃過(guò)食物要及時(shí)刷牙，學(xué)會(huì)使用牙線，徹底清除牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)熬?，吸煙后立即漱口。定期洗牙，提高牙齒的光潔度，可以減緩煙斑形成的速度。同時(shí)，還可以使用牙粉刷牙，早起、睡前各刷一次。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶

相信大家看了上面對(duì)抽煙牙齒變黃怎么變白的分析，我們對(duì)這個(gè)問(wèn)題心里有了一定的了解，知道為什么牙齒變黃，也知道了怎么變白的方法，吸煙有害健康，危害自己也危害他人，如果想要牙齒變白最根本的方法就是要先戒煙，經(jīng)過(guò)上面的講述，希望對(duì)你們有用！