7招對(duì)付眼睛干澀
2017-04-20 08:02:54 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：眼睛干澀如何是好？眼睛雖小，對(duì)于我們確實(shí)及其重要的，發(fā)生病癥就讓我們無從下手，眼睛干澀要怎么辦呢？很多人立即想到了眼藥水，那么還有
眼睛干澀如何是好？眼睛雖小，對(duì)于我們確實(shí)及其重要的，發(fā)生病癥就讓我們無從下手，眼睛干澀要怎么辦呢？很多人立即想到了眼藥水，那么還有其他辦法嗎？
1、滴眼藥水
眼藥水是否能潤(rùn)眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對(duì)癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
2、熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。
3、眼保健操
可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。
4、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對(duì)經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對(duì)人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。
5、打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法。
6、抹護(hù)眼霜
不是所有護(hù)眼霜都能潤(rùn)眼，某些劣質(zhì)或特殊成分的護(hù)眼霜可能還會(huì)刺激眼睛。注意護(hù)眼霜的成分，不可亂用。
7、溫水沖洗眼睛
注意保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會(huì)導(dǎo)致眼病。
眼睛干澀是干眼癥的一種癥狀，如果出現(xiàn)了，應(yīng)該積極處理，以免造成進(jìn)一步的損害。
