天氣寒冷時(shí)節(jié)，有些人的身體就會(huì)變得很虛弱，很容易受到各種疾病的入侵。感冒著涼是最常見(jiàn)的一種，它嚴(yán)重影響了我們的身體健康，使我們茶飯不思，苦痛難熬。尤其是病了之后咳嗽不止的時(shí)候，那簡(jiǎn)直是讓人煩惱層出不窮。所以很多人都在尋找方法解決癥狀，那么寒涼咳嗽患者應(yīng)該吃什么好？

1：干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢(qián)（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開(kāi)水沖早晨空服 ，3天痊愈，少吃魚(yú)類(lèi)。

2：有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗 煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。

3：長(zhǎng)期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一 團(tuán)敷足心（涌泉穴，兩愣擠螅？用布包好、次日晨揭去，連？天有特效。(*可到藥房去買(mǎi)）

1.民間藥方治咳嗽 取生姜一塊，洗凈，去皮切片，隨身攜帶，咳嗽時(shí)往口里擱一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又熱，咳嗽即止。嗓子癢時(shí)，再嚼一片姜。姜性辛溫，歸肺、脾經(jīng)，發(fā)表驅(qū)寒，止咳化痰。民間有“每日三片姜，免得醫(yī)生開(kāi)藥方”，“一杯清茶一片姜，御寒健胃是良方”等諺語(yǔ)。早晨嚼片姜，還可增進(jìn)食欲，增加抗寒能力.

2.艾葉熏腳治咳嗽 咳嗽是一種最為常見(jiàn)的呼吸道癥狀。 因感受風(fēng)寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳藥無(wú)效的情況下，可采用一種簡(jiǎn)便的治咳方法--艾葉熏腳。 此法能使患者獲得滿(mǎn)意療效。

具體方法為：艾葉30～50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時(shí)，可直接將雙腳置于盆內(nèi)浸泡。此法每晚進(jìn)行一次(以臨睡前為佳)，每次15～20分鐘，一般連續(xù)3～5次即能治愈咳嗽。

3.大米煮粥加蔥姜可治咳嗽 配方：生姜10克、蔥白莖10克、大米50克 制用法：將生姜切末，蔥白切末備用。大米煮粥，粥熟以后加入生姜和蔥白，略煮即可。 適應(yīng)癥：風(fēng)寒咳嗽

4.自制葡萄酒治咳嗽 自制葡萄酒的方法如下：葡萄 任何品種均可 、冰糖和白酒 必須是糧食酒 各1000克。 把容器及葡萄洗凈，將葡萄粒 不去皮 和冰糖 研制成碎末 放入容器內(nèi)，倒入白酒，封好蓋，放置室內(nèi)一個(gè)月后打開(kāi)蓋。將葡萄粒擠榨成汁，去掉葡萄皮和核，攪拌均勻，裝瓶即可飲用。 每天晚上睡覺(jué)前服用一次，服用量不宜超過(guò)25克。注意飲用后不應(yīng)再吃其他食物。

看了上述對(duì)于寒涼咳嗽患者應(yīng)該吃什么好的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。患者改善寒涼咳嗽的方法有很多，最好的方法就是飲食。我們要正確控制飲食和注意保暖，防止更多疾病及其并發(fā)癥的發(fā)生。我們要及時(shí)預(yù)防感冒，不能一拖再拖，要不就會(huì)加重病情的。