很多患者由于經(jīng)常的肝火就容易出現(xiàn)膝蓋兩側(cè)酸痛的現(xiàn)象，這個(gè)疾病不僅會(huì)對(duì)患者的身體有很大的傷害，而且也影響著患者不能正常的工作，尤其是在冬天的時(shí)候，天氣比較寒冷，這種疼痛的感覺是常人無法體會(huì)的，所以要采取一些措施進(jìn)行治療，那么，膝蓋兩側(cè)酸痛的治療措施是什么。

視乎病癥的起因，治療通常都包括止痛治療和針對(duì)病因的治療。若患者感覺疼痛，可適當(dāng)?shù)胤孟谆蛑雇此帯Ｈ艋颊吣軌蛉淌?，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛藥能引起胃炎、胃痛、且?huì)傷害肝臟。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動(dòng)。

針對(duì)病因的治療包括使用護(hù)膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。急性期間、應(yīng)該冷敷膝關(guān)節(jié)和戴上護(hù)膝以穩(wěn)定膝蓋?；颊咭嘁吮M早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學(xué)。急性期過后，患者宜鍛練大腿內(nèi)側(cè)肌肉和作伸展運(yùn)動(dòng)，改善下蹲或從座椅起來的姿勢(shì)也是非常重要的。

檢查包括檢視、觸診和X光診斷。以下會(huì)集中討論

患者要先拉起褲子和除去鞋襪，以便能清楚見到膝關(guān)節(jié)。站立，雙腳平衡，與肩齊寬。正常時(shí)膝蓋應(yīng)該向前。若膝蓋向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，表示大腿骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，這種「斗雞眼」膝蓋并不正常。正面看很容易察覺到患者膝關(guān)節(jié)呈”O(jiān)”型或”X”型。

”O(jiān)”型者是指當(dāng)雙腳合攏時(shí)，兩膝分開。距離愈大則”O(jiān)”型愈嚴(yán)重。相反當(dāng)雙膝合攏時(shí)，雙腳分開，則膝部被稱為”X”型。有”X”膝關(guān)節(jié)的人較多患有前膝痛。

寬扁腳亦較容易從后面觀察得到。我們分別用肉眼在小腿最多肌肉處、跟腱和后跟定一中點(diǎn)。正常時(shí)，這三點(diǎn)應(yīng)該連結(jié)成一直線。當(dāng)小腿的中點(diǎn)與跟腱的連線與跟腱和后跟的連線成角，足跟向外偏歪，則表示患者有寬扁腳。若在站立時(shí)足弓完全消失，則表示患者有扁平足。

對(duì)于膝蓋兩側(cè)酸痛的治療措施，相信朋友們應(yīng)該已經(jīng)有所了解了，在患上膝蓋兩側(cè)酸痛的情況的時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，不然嚴(yán)重的話還容易導(dǎo)致癱瘓。也不要讓膝蓋受涼，膝蓋如果受涼的話對(duì)于患者自身的影響也是非常大的。