肺對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是重要的身體器官。如果肺部出現(xiàn)了腫塊，就要做肺部穿刺。那么做穿刺疼嗎？其實(shí)只要在日常生活中，注意保護(hù)肺的方法，就能很好的養(yǎng)護(hù)自己的肺！那么到底吃什么保護(hù)肺健康呢？

做肺部穿刺活檢會(huì)痛嗎

如果您的肺上有一個(gè)腫塊，醫(yī)生建議您進(jìn)行穿刺活檢來(lái)明確診斷，那您一定會(huì)問(wèn)：什么是穿刺活檢，它有什么風(fēng)險(xiǎn)，穿刺過(guò)程很痛苦嗎？

穿刺活檢是臨床非常常用的一種獲取病理組織的方法。它是通過(guò)把一根活檢針刺入病灶組織中，然后進(jìn)行切割來(lái)獲取病灶的組織標(biāo)本。穿刺活檢時(shí)只對(duì)皮膚穿刺點(diǎn)予以局部麻醉，病人一般不會(huì)有不適的感覺(jué)。穿刺活檢具有創(chuàng)傷小、取材可靠、操作簡(jiǎn)單等優(yōu)點(diǎn)，因而成為病理活檢的一種主要方法。通常情況下，穿刺活檢要在CT或超聲引導(dǎo)下進(jìn)行。

在對(duì)肺部病灶進(jìn)行穿刺活檢時(shí)，對(duì)于病灶的部位是有一定要求的。只有那些位于肺野周邊部位且無(wú)大血管穿過(guò)的病灶才能夠進(jìn)行穿刺活檢。

穿刺活檢有一些并發(fā)癥，常見(jiàn)的有氣胸、出血、疼痛，給予對(duì)癥處理后不會(huì)有嚴(yán)重的后果。危及生命的并發(fā)癥確實(shí)發(fā)生過(guò)，但概率很低。

如何排除肺部毒素

排汗解毒

肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內(nèi)的毒素，會(huì)讓我們的肺清爽起來(lái)。

除了運(yùn)動(dòng)以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。

深呼吸

每次呼吸時(shí)，肺內(nèi)都有殘余的廢氣無(wú)法排出，這些廢氣相對(duì)于那些新鮮、富含氧氣的空氣來(lái)講，也是一種毒素。只需幾個(gè)深呼吸，就能減少體內(nèi)廢氣的殘留。

排肺毒食物

常服用肺臟排毒的食品，比如蘿卜就是很好的選擇。

在中醫(yī)眼中，大腸和肺的關(guān)系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。

提高肺臟抗毒能力

我們生活中可以經(jīng)常食用百合，有著非常好的排出肺部毒素的作用，而且肺臟向來(lái)不喜歡燥氣，長(zhǎng)期在燥的情況下就容易產(chǎn)生毒素。

蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時(shí)加工時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，否則百合中的汁液會(huì)減少，防毒效果要大打折扣。

經(jīng)常按摩肺臟排毒要穴

有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，可以用拇指和食指捏住這個(gè)部位，用力按壓。

吃什么保護(hù)肺健康

1、黑木耳

黑木耳是我們大家都非常愛(ài)吃的食物，經(jīng)常吃黑木耳對(duì)我們的身體健康非常有利，能夠幫助我們的肺臟排毒。

黑木耳中的一種植物膠質(zhì)有很強(qiáng)的吸附力，可以潤(rùn)肺、清潔血液，如果經(jīng)常食用，還可有效的清除體內(nèi)污染物質(zhì)。

2、豬血

豬血能較好地清除人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒對(duì)人體的損害。

豬血經(jīng)過(guò)我們的胃酸消化分解，能夠產(chǎn)生一種消毒潤(rùn)腸的物質(zhì)，進(jìn)入我們?nèi)梭w之后會(huì)和粉塵和有害金屬微粒起生化反應(yīng)，并將其排除體外。

3、半邊蓮

半邊蓮也稱(chēng)祛痰菜，自古以來(lái)就被用來(lái)維護(hù)人類(lèi)呼吸系統(tǒng)的健康。半邊蓮含有一種生物堿(山梗菜堿)，不僅能夠清潔粘液阻塞，祛痰及清潔肺部，還有擴(kuò)展支氣管的作用，讓呼吸變得更順暢。

4、蜂蜜

蜂蜜是一種非常有益身體健康的食物，其性味甘平，能入脾經(jīng)、肺經(jīng)、大腸經(jīng)，可以潤(rùn)肺、解毒、補(bǔ)中，蜂蜜經(jīng)常被用來(lái)治療咳嗽、肺燥癥狀。

5、檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。

6、薄荷

薄荷是一種非常好的草本植物，對(duì)我們的呼吸道健康非常有利，對(duì)于咳嗽，感冒，喉嚨感染都有非常不錯(cuò)的治療效果。

在薄荷油也存在一種化合物，具有強(qiáng)大的抗氧化功能，并能促進(jìn)消化，抗痙攣和祛痰。用薄荷泡茶或者加入菜肴中都能給肺部帶來(lái)清潔作用。

7、葡萄

葡萄中的有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率，幫助肺部細(xì)胞排毒。

所以長(zhǎng)期處于二手煙環(huán)境或者吸煙的女性朋友可以食用葡萄以達(dá)到清肺的效果。而且，葡萄還具有祛痰作用，并能緩解因吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等不適癥狀。

8、蘿卜

蘿卜是肺臟的排毒食品。在中醫(yī)眼中，大腸和肺的關(guān)系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可。

結(jié)語(yǔ)：肺部健康，我們的呼吸才會(huì)變得順暢。在日常生活中，如果你的肺出現(xiàn)了問(wèn)題，那么就要及時(shí)去檢查治療。日常生活中，多吃一些清肺的食物，這樣可以很好的幫助我們保護(hù)肺部健康，讓身體強(qiáng)壯！