有很多人對(duì)自己是否發(fā)燒不是很了解，究竟37.2度算發(fā)燒嗎，因?yàn)檎ｓw溫對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，其實(shí)都是獨(dú)一無(wú)二的。這個(gè)溫度從34.7℃—38℃不等，主要還是取決自己對(duì)溫度的測(cè)量部位的感應(yīng)。下面我們就一起去分析下37.2度算發(fā)燒嗎。

究竟37.2度算發(fā)燒嗎，我們要根據(jù)不同的人群來(lái)判定，比如，我們測(cè)量的如果是三個(gè)月的寶寶的話(huà)身體上的提問(wèn)其實(shí)都是算正常的，小孩子的體溫比較起來(lái)大人稍微高一些。但是，要是孩子大了的話(huà)，那還是算有點(diǎn)發(fā)燒的，此時(shí)我們需要多喝水，多吃點(diǎn)水果才行。

關(guān)于37.2度算發(fā)燒嗎這個(gè)問(wèn)題你一定要引起注意，你提到的37.2度算發(fā)燒嗎這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：你的體溫應(yīng)該是在正常的范圍之內(nèi)的，按這個(gè)來(lái)看身體應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的.人體的溫度是相對(duì)恒定的正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng)。

一般相差不超過(guò)1度.生理狀態(tài)下，早晨體度略低，下午略高.運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食后，婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低.體溫高于正常稱(chēng)為發(fā)熱，37.5～38度為低熱，38～39度為中度發(fā)熱，39～40度為高熱，40度以上為超高熱。

究竟37.2度算發(fā)燒嗎，我們可以知道，這個(gè)問(wèn)題是根據(jù)人們的群體不一樣，有著有些區(qū)別的，如果是成年人的話(huà)，對(duì)于身體上的出現(xiàn)了37.2度的情況的話(huà)。必須要及時(shí)的去醫(yī)院診治，因?yàn)檫@樣的情況屬于有點(diǎn)發(fā)燒的現(xiàn)象。

感冒發(fā)燒是一個(gè)再常見(jiàn)不過(guò)的疾病了，感冒多是由于體質(zhì)虛弱，人體抵抗力較差所引起的，得了感冒以后，我們不要一味的用藥或者用一種方法去治療。

因?yàn)楦忻胺诛L(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，如果分不清是哪一種情況，治療根本不會(huì)有效果，甚至?xí)m得其反，像你所說(shuō)的感冒以后有發(fā)燒癥狀，多是風(fēng)熱型感冒，我們分清感冒類(lèi)型以后，就會(huì)采取相對(duì)應(yīng)的方法，下面介紹一下。

如果發(fā)燒不會(huì)很?chē)?yán)重只是輕微發(fā)燒的情況下，我不建議吃藥，因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)激發(fā)人體的免疫系統(tǒng)。

從一方面來(lái)說(shuō)對(duì)人體是有好處的，輕微發(fā)燒只要在平時(shí)多注意一下會(huì)很快痊愈的，比如我們應(yīng)該多注意休息好，多喝開(kāi)水，也可以在額頭和身上涂抹一些酒精，以加快人體散熱。

感冒發(fā)燒以后最好不要用抗生素，雖然好的快，但人體會(huì)慢慢有依懶性，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)沒(méi)有效果，而人體的免疫系統(tǒng)也會(huì)越來(lái)越差。

給大家介紹一個(gè)食療的方法，準(zhǔn)備桑葉，菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉30克，然后在開(kāi)水里煮，直接飲用就行，對(duì)風(fēng)熱型感冒有很好的效果。

如果發(fā)熱很急促發(fā)熱又很?chē)?yán)重的話(huà)，比如體溫超過(guò)38.5℃，建議要服用一些藥物治療，如果高燒還持續(xù)的話(huà)，一定要去醫(yī)院做下檢查以免對(duì)身體造成更大傷害。

注意事項(xiàng)：感冒以后一定要注意自己平時(shí)的作息習(xí)慣，并且平時(shí)多注意個(gè)人的衛(wèi)生，飲食方面要清淡，切忌吃辛辣刺激的食物，這些習(xí)慣都有助于感冒的早日康復(fù)。

如何進(jìn)行退燒

發(fā)熱多是機(jī)體正氣與外來(lái)邪氣相搏斗，機(jī)體免疫力較強(qiáng)的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊處理。

但高熱(體溫在39℃以上者)時(shí)，人體內(nèi)環(huán)境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處理。

這里介紹幾個(gè)常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。

1.大椎穴

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn)，總督一身之陽(yáng)，是解表退熱的常用穴。

在大椎穴，以三棱針點(diǎn)刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100？300次。

2.十宣穴

即十指尖，共10個(gè)。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時(shí)，用三棱針點(diǎn)刺放血，出血3？5滴為宜。

3.曲池、合谷、外關(guān)穴

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱(chēng)“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。

曲池與合谷均屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽(yáng)明。外關(guān)在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會(huì)穴之一，是解表退熱的要穴。

用毫針刺這3個(gè)穴，能降體溫。也可按摩這3個(gè)穴，同時(shí)配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

4.刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對(duì)高熱也有奇效

可以選用上述穴位進(jìn)行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點(diǎn)即可。

釜底抽薪法

相當(dāng)于中醫(yī)“通腑泄熱法”，即用苦寒通便的藥物來(lái)達(dá)到退熱的目的。主要適用于高熱而有便秘的病人。如病人出現(xiàn)高熱汗出，大便不通，腹脹、腹痛拒按，甚至胡言亂語(yǔ)，舌苔黃糙起刺，脈滑有力時(shí)。

此猶如鍋下柴多火旺，抽去柴薪則火熄熱退。故常用大黃、芒硝等藥，或?qū)⑵渑淙肭鍩岱絼┲校酝ɡ蟊?，瀉下熱結(jié)，使邪熱從下而去，可達(dá)到去火退熱之功;再者，通便去火，又能保護(hù)陰液，猶如防止火太旺而將水燒干，限制體溫上升，這也有利于退熱。

揚(yáng)湯止沸法

相當(dāng)于中醫(yī)“疏散退熱法”，即用藥性辛散的藥物來(lái)達(dá)到退熱的目的。它主要包括兩個(gè)內(nèi)容，一是發(fā)汗退熱法，適用于表證發(fā)熱的病人，常見(jiàn)發(fā)熱與惡寒怕冷同時(shí)并見(jiàn)，無(wú)汗或有汗不暢，這是由于體表受外邪困遏引起的發(fā)熱，因受邪性質(zhì)的不同和病人體質(zhì)的差異，又可分為風(fēng)寒表證和風(fēng)熱表證兩大類(lèi)。

前者惡寒明顯，一般無(wú)汗，且兼有頭痛，肢體酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脈浮緊等;后者發(fā)熱明顯，一般有汗，且兼有頭痛，口渴，咽喉腫痛，脈浮數(shù)等。發(fā)汗退熱法宜根據(jù)寒熱之異來(lái)選取不同的藥物，如風(fēng)寒表證常用辛溫發(fā)汗藥，如麻黃、桂枝、羌活等;風(fēng)熱表證常用辛涼發(fā)汗藥，如柴胡、升麻、薄荷等。

通過(guò)發(fā)汗散邪，使邪熱外達(dá)，發(fā)熱隨之減輕，從而達(dá)到退熱之效，符合中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)的“體若燔炭，汗也而散”的治則，發(fā)汗法對(duì)無(wú)汗高熱者尤其有效。

二是升散退熱法，適用于內(nèi)有郁熱的病人，因邪熱內(nèi)郁于里，常表現(xiàn)為發(fā)熱，胸膈煩熱，口干唇裂，面色紅赤，口舌生瘡，舌紅苔黃，脈數(shù)等，可于清熱方劑中酌加薄荷、升麻等以加強(qiáng)疏散清熱之功，此符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)的“火郁發(fā)之”的治則。

但應(yīng)注意的是，發(fā)汗退熱法雖十分常用，且有很好的退熱作用，但過(guò)汗能損傷津液，故對(duì)體虛病人應(yīng)當(dāng)慎用。

結(jié)語(yǔ)：上文中給大家介紹了一些關(guān)于發(fā)燒的相關(guān)事項(xiàng)，相信大家看了之后對(duì)此也都有所了解了，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中可以多關(guān)注一些這方面的內(nèi)容，因?yàn)槊總€(gè)人都發(fā)燒過(guò)，所以掌握一定的方法，也是很有必要的，每個(gè)人都要慎重以待于自己的身體。