每年的3、4月份冷空氣走后，暖濕氣流會(huì)快速反攻，使得氣溫回升，加上空氣本身的溫度較大，因此遇到暖濕氣流后，容易產(chǎn)生水珠。“回南天”可使建筑物的墻壁地面滲水，衣服，食品更容易發(fā)霉，當(dāng)然了如果不注意，人也更容易生病。

回南天的產(chǎn)生原理

春天時(shí)的回南天墻壁和地板都會(huì)出水，其實(shí)跟海霧產(chǎn)生的原理很相溫暖潮濕的海洋氣流，從較暖海面流經(jīng)較涼的海面，空氣中的水汽遇冷凝結(jié)成霧滴，在空中積聚便形成霧。如果氣流經(jīng)過(guò)的海面溫差大，則成霧的機(jī)會(huì)亦較大。

同樣地，受冬季寒冷天氣影響，墻壁和地板的表里都冷了。如果這時(shí)溫暖潮濕的空氣流過(guò)墻壁和地板，空氣中的水份遇冷凝結(jié)成水滴，附在墻壁和地板上，便好像是墻壁和地板滲出水來(lái)了。

在夏天，縱然有潮濕的海洋氣流，但墻壁和地板的表里不夠冷，墻壁和地板還是不會(huì)出水的。

那么春季要如何對(duì)抗這種回南天氣呢？

早晚關(guān)窗

防潮的重點(diǎn)是早上和晚上這兩個(gè)時(shí)間段，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段的空氣的濕度較大，如果不及時(shí)關(guān)閉窗戶(hù)則容易使水氣滲透到居家的每一個(gè)角落，特別是東南及朝南方向的門(mén)窗更要及時(shí)關(guān)閉，切記給濕氣任何潛入的機(jī)會(huì)。此外，霧天、雨天也要關(guān)好窗戶(hù)。

適時(shí)開(kāi)窗，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)

平時(shí)如果陽(yáng)光條件較好，要經(jīng)常把臥室里的床上用品，衣服被褥等經(jīng)常拿到太陽(yáng)底下曬。注意避免衣物發(fā)霉，特別是棉制的，皮革制品更容易發(fā)霉變質(zhì)，因此更要容易拿到太陽(yáng)底下多曬。這里提醒一下如果衣物，被子感覺(jué)濕濕的有異味最好拿去洗干凈曬干之后在使用，切記直接將發(fā)霉的衣物穿在身上，否則非常容易引起皮膚過(guò)敏瘙癢等問(wèn)題。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體抵抗力

日常在天氣情況較好的情況下建議經(jīng)常到戶(hù)外做運(yùn)動(dòng)，比如爬山、散步、慢跑、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等等都是不錯(cuò)的選擇。特別是老人、婦女、兒童及身體虛弱的人更要經(jīng)常多參加一些體育活動(dòng)。

儀器法

現(xiàn)代人家中都有空調(diào)，而空調(diào)就具有除濕的功能了，當(dāng)然了利用空調(diào)的除濕功能效果可能不是那么明顯，所以如果有條件的話可以到商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)用的除濕機(jī)，暖風(fēng)機(jī)等等，這些都可以在一定程度上緩解空氣濕潤(rùn)的情況。