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究竟失眠有那七大危害

2017-07-03 12:42:38  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):①失眠導(dǎo)致身體免疫力下降,對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。 ②失眠引起記憶力減退,頭痛。 ③失眠影響工作、學(xué)習(xí)和生活。 ④失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)

①失眠導(dǎo)致身體免疫力下降,對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。

②失眠引起記憶力減退,頭痛。

③失眠影響工作、學(xué)習(xí)和生活。

④失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。

⑤經(jīng)常失眠可引起老年人癡呆癥。

⑥經(jīng)常失眠使人過(guò)早衰老,縮短壽命。

⑦兒童睡眠不足會(huì)影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。 <失眠>

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