最近商場(chǎng)的促銷打折力度一波接著一波，一些平時(shí)工作壓力大的白領(lǐng)女性瘋狂囤貨、上網(wǎng)秒殺，以此宣泄減壓。

專家指出，年末適當(dāng)增加購(gòu)物正常，但盲目購(gòu)物發(fā)泄減壓，甚至發(fā)展成為“購(gòu)物上癮癥”則并不可取。

趨之若鶩“囤貨”為忘卻煩惱

滿199減100，滿90減65……最近，這些促銷方式加上通宵營(yíng)業(yè)，商家各顯神通，消費(fèi)者也忙著囤貨。

記者發(fā)現(xiàn)，最近商場(chǎng)中不少都是提著好幾個(gè)袋子還在不停試衣穿鞋的人，其中尤以白領(lǐng)居多。不少人上班節(jié)奏快，工作壓力大，把購(gòu)物消費(fèi)作為一種放松形式，緩解平時(shí)的疲勞和壓力。

在南京西路一寫字樓上班的葉小姐就表示，整個(gè)12月她幾乎每周都輾轉(zhuǎn)于上海的各大商圈，哪里有打折促銷，哪里就有她的身影。而她一個(gè)月的大半工資幾乎都用于購(gòu)物上。

她還表示，最近恰逢年末打折，她只要看到好看的單品就會(huì)忍不住想買，但買完之后又發(fā)現(xiàn)不少東西其實(shí)并不適合自己。

但葉小姐覺得在購(gòu)物過程中心情十分輕松愉悅，只要看到自己心儀的商品以折后價(jià)買下時(shí)，就暫時(shí)忘記了各種煩惱帶來的壓力，更忽視了自己所付出的金錢。

歲末網(wǎng)購(gòu)“秒殺”宣泄減壓

在網(wǎng)絡(luò)上，不少網(wǎng)上購(gòu)物宣傳語則打著“全民瘋搶”，以牢牢吸引消費(fèi)者的眼球。一些嫌商場(chǎng)東西價(jià)格貴的網(wǎng)友，則紛紛轉(zhuǎn)戰(zhàn)網(wǎng)上小店。

大三學(xué)生小馬平時(shí)一直熱衷于網(wǎng)購(gòu)，最近她還參加了一購(gòu)物網(wǎng)上的“全民瘋搶”活動(dòng)，看重的就是這一活動(dòng)在年末推出的打折力度。

而她的網(wǎng)購(gòu)熱情還影響到寢室里的其他室友，從衣服到背包，從食品到飾品，只要看到折扣價(jià)，就忍不住心動(dòng)，一律“秒殺”！事后回想起來，其實(shí)有些東西并不缺，只是看到有折扣，不買心里不舍。

據(jù)分析，在網(wǎng)絡(luò)“秒殺”中，一些類似“瘋搶”等字眼的宣傳語，對(duì)消費(fèi)者往往產(chǎn)生一種暗示心理，部分人甚至認(rèn)為購(gòu)買此類商品是種普遍現(xiàn)象，而不自覺地就加入購(gòu)物隊(duì)伍中。

盲目購(gòu)物發(fā)泄減壓不可取

對(duì)于不少人一到年末就頻繁購(gòu)物，交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院學(xué)生工作部心理咨詢中心咨詢師繆青老師坦言，年末打折季適當(dāng)增加購(gòu)物屬正常。但是，簡(jiǎn)單地把盲目購(gòu)物當(dāng)成一種減壓的方式、宣泄壓力的渠道，甚至發(fā)展成為年末“購(gòu)物上癮癥”，則并不可取。

專家建議，這類人可以試著在購(gòu)物前理性地做個(gè)計(jì)劃，比如：列一張購(gòu)物清單，以此降低自己的購(gòu)物沖動(dòng)。另外，在購(gòu)物前，試著先設(shè)想下瘋狂購(gòu)物的后果，比如：經(jīng)濟(jì)支出是否可承受等，以減少家庭中不必要的矛盾。