“情緒中暑”不容忽視
炎炎熱夏,醉酒和車禍的多了,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就起沖突的事件也急劇上升,醫(yī)生提醒,持續(xù)高溫天氣容易引起人們煩躁不安,“情緒中暑”不容忽視。
一點(diǎn)矛盾就要自殺
昨天晚上,家住三元一村的劉先生吃完晚飯后,因?yàn)殡u毛蒜皮的一點(diǎn)小事沖著妻子吼了幾句,哪知道當(dāng)時(shí)妻子的心情也不好,兩人就大聲吵了起來??赡苁翘鞜岬木壒?,兩人的火氣都格外大,誰也不肯服軟,結(jié)果越吵越兇,最后只見丈夫突然沖進(jìn)廚房,拿起菜刀就在手腕上劃開了一道口子。妻子這才害怕了,連忙撥打了120,劉先生隨后被救護(hù)車送到了附近的醫(yī)院,幸好手腕的傷勢(shì)沒有大礙。
幾句話不投機(jī)就動(dòng)手
天熱了,人的火氣也格外大,35歲的張女士就是因?yàn)橄觿e人賣的東西有點(diǎn)貴,和人家吵了幾句,結(jié)果耳朵被戳得血流不止。
前天下午,張女士在平四路公交首末站附近的一個(gè)公共信息亭買水時(shí),感覺賣得太貴,就沒好氣地埋怨了幾句,不料賣水的中年男子脾氣也挺大,立刻還了幾句嘴,兩人誰都不肯示弱,你一言我一句就吵了起來。因?yàn)閮扇苏l也不肯罷休,爭吵逐漸升級(jí),這時(shí)中年男子手里拿著一個(gè)勺子,一下子戳到了張女士的右耳朵上,血當(dāng)時(shí)就流下來了,怎么都止不住。路人趕忙撥打了120,張女士隨后被緊急送到了醫(yī)院。
平靜的心態(tài)最重要
預(yù)防“情緒中暑”最重要的是要保持平靜的心態(tài),注意自我調(diào)節(jié),同時(shí)多休息,保證充足睡眠,飲食上以清淡為主,多喝水,少吃容易上火的食物。
“持續(xù)高溫天氣情況下,人的精神和情緒很容易激動(dòng),反應(yīng)會(huì)變得遲鈍,也容易情緒煩躁、愛發(fā)脾氣。”蘇州中醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師劉海燕介紹說,其實(shí)炎熱季節(jié)里,不僅身體會(huì)中暑,情緒也會(huì)中暑,變得心煩意亂。據(jù)她介紹,根據(jù)急救站出車統(tǒng)計(jì)來看,自從天氣變熱后車禍發(fā)生次數(shù)明顯增加,這與人們?cè)诟邷貤l件下休息不好、注意力變差有關(guān),而斗毆和家庭意外事件增加,則是因?yàn)樘鞖庾儫岷?,人們?nèi)菀仔臒┮鈦y,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)怒。