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焦慮癥的病因有哪些

2016-09-26 09:52:09  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:有些人深信自己的容貌、身體特征、口才、學(xué)業(yè)成績、體能狀況等處處不如人。由于一向堅(jiān)信不疑以致這種觀念根深蒂固,每當(dāng)跟別人在一起時這種想法就無法阻止地涌入腦海中。

焦慮癥的病因有哪些

焦慮癥的病因有哪些

焦慮癥的病因有哪些

1、過度關(guān)心自己:

有些人把那些用在顧慮外界事物上的精神轉(zhuǎn)向自己身上,最常表現(xiàn)出來的就是擔(dān)心自己的身體狀況。他衷心渴求自己身體的完全健康與舒適感,因此當(dāng)他發(fā)現(xiàn)到自己有任何的身體癥狀時就會非常緊張而馬上采取各種醫(yī)療行為。

2、自卑傾向:

有些人深信自己的容貌、身體特征、口才、學(xué)業(yè)成績、體能狀況等處處不如人。由于一向堅(jiān)信不疑以致這種觀念根深蒂固,每當(dāng)跟別人在一起時這種想法就無法阻止地涌入腦海中,使其無法放松跟人交談或交往,總覺得自己與別人有很大差距。過分在意自己的缺點(diǎn)也是成為焦慮癥的病因之一。

3、完美主義傾向:

過度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美無缺,因此他們把自己的全部精力都放在所追求的事物上,往往有很強(qiáng)的占有欲、控制欲。具有完美主義傾向的人在一件事情尚完成時,會產(chǎn)生相當(dāng)強(qiáng)烈的焦慮感,覺得渾身不對勁,不論在任何情況下都非得做到今日事今日畢不可,一旦碰到什么事沒法馬上做完時就會緊張萬分。倘若跟別人一起做事時,如果別人不能達(dá)到他的滿意標(biāo)準(zhǔn)的話,他也會覺得如坐針氈,一定要親手做到自己滿意為止。這是很多主要導(dǎo)致焦慮癥的病因。

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