潤肺止咳的食物都有哪些
在我們的生活中可以潤肺止咳的食物是非常多的，比如雪梨川貝湯以及枇杷姜糖水等，希望大家遇到咳嗽的時候可以利用一下。我們治療咳嗽的主要方法是通過喝枇杷露或者雪梨糖水，這主要是因為它可以補肺以及止咳，并且可以化痰清熱等，對于我們治療熱咳嗽是相當(dāng)重要的。
秋天的時候太干燥了很多人都容易咳嗽，這這個季節(jié) 潤肺止咳的食物 一定要多吃一些，因為如果肺熱的話很容出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，如果可以經(jīng)常吃一些潤肺止咳的食物，能預(yù)防因為肺熱出現(xiàn)的感冒咳嗽的情況，同時還可以讓你的肌膚更好哦。
一、梨 中醫(yī)認(rèn)為白色的食物一般都有潤肺的作用，梨子也是不例外的，同時吃梨子可以去火化痰清熱，經(jīng)常感覺有痰的人應(yīng)該多吃一些梨，民間一直有一種治療哮喘的偏方，就是拿一個新鮮的梨，把梨削皮去核之后，放進(jìn)一些川貝，之后用水燉，這樣可以防治哮喘，同時也可以把梨子和麻黃一起用，這樣有潤肺止咳的作用，方法是取出5g麻黃，搗碎之后放在梨心內(nèi)，蒸熟之后就可以食用了，對于感冒導(dǎo)致的咳嗽有很好的效果。
二、豆腐 豆腐不僅有營養(yǎng)，還有很好的清熱潤肺的作用，因為風(fēng)熱導(dǎo)致咳嗽的人可以在飲食中多吃一些豆腐，同時也可以用豆腐皮來緩解咳嗽的情況，用一種豆腐皮，取出適量的冰糖，之后放在水中煮熟即可食用。
三、枇杷 枇杷性涼，在四季養(yǎng)生中經(jīng)常會用來化痰止咳，利用枇杷主要可以用來治療熱咳吐黃膿痰的情況。 潤肺止咳的食物很多，這四種只是很適合秋天的，同時都是非常好扎到的食材。
對于這篇文章介紹的潤肺止咳的食物主要有雪梨川貝湯以及枇杷露等，相信你們應(yīng)該都知道這兩種食物對于潤肺止咳的功效吧。雪梨川貝水之所以可以潤肺止咳，主要是因為雪梨對于我們治療熱咳嗽以及化痰是有療效的，而枇杷可以化痰止咳。
