手是人的第二張臉，有一雙修長(zhǎng)白皙健康的手誰(shuí)讓人賞心悅目的。但是在現(xiàn)代生活中，生活速度越來(lái)越快，腱鞘做人手掌上的一部分，容易因?yàn)閯诶鄱a(chǎn)生了一些問(wèn)題比如腱鞘炎，那它到底是什么呢？我們應(yīng)該怎樣預(yù)防她或者在發(fā)生后怎樣治療呢？為了解決大家的疑問(wèn)，接下來(lái)我們就來(lái)看下如何治理手指腱鞘炎。

腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過(guò)度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。萬(wàn)金膏治療應(yīng)以遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，以使氣血運(yùn)行通暢。

外敷療法中醫(yī)膏藥用于肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，并加以引藥率領(lǐng)群藥，開(kāi)結(jié)行滯直達(dá)病所。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、益氣養(yǎng)血、通經(jīng)走絡(luò)、強(qiáng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)散寒等。烏金膏貼于體表刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。藥膏按摩方法適量金不換按摩膏涂抹于腱鞘炎部位，按摩幾分鐘即可。一般患者一個(gè)療程可治愈。

針灸治療患側(cè)陽(yáng)溪、陽(yáng)池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏歷及阿是穴，皮膚常規(guī)消毒，取壓痛點(diǎn)處阿是穴采用圍刺法，針刺得氣后，行平補(bǔ)平瀉法。對(duì)陽(yáng)溪、列缺、陽(yáng)池穴施灸。用按摩手法在局部及遠(yuǎn)端穴進(jìn)行點(diǎn)、按、推、揉、滾、彈撥、擦等法，醫(yī)生用拇指重點(diǎn)揉按橈骨莖突部及其上下方，治療15分鐘。

手術(shù)治療嚴(yán)重的需手術(shù)治療，手術(shù)后，選用合適的夾板固定。 在非手術(shù)療法無(wú)效的情況下，可行小針刀松解術(shù)或腱鞘切開(kāi)術(shù)。在掌橫紋處做切口，以血管鉗分離直達(dá)腱鞘，避免損傷指血管神經(jīng)束。

西醫(yī)治療局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作時(shí)，應(yīng)做腱鞘切開(kāi)術(shù)，術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng)，防止肌腱粘連，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)免手工勞動(dòng)。

工作量大的你，無(wú)論是快遞、搬運(yùn)工或者一些白領(lǐng)，在寫(xiě)字寫(xiě)過(guò)多的情況下，出現(xiàn)腱鞘炎問(wèn)題都可以以上的方法來(lái)解決。當(dāng)然也要注意手的保護(hù)，注意腱鞘的保護(hù)，盡量減少勞動(dòng)量，讓自己的第二張臉更好更美麗。所以，希望小編的方法能幫助到大家。