?鼻子過敏打噴嚏是怎么回事？
在大家的日常生活中，相信大家都會有過這樣的體驗(yàn)，就是總感覺到鼻子非常的不舒服，而且鼻腔內(nèi)還會有癢癢的感覺，這樣就不可避免的想要一直不停的打噴嚏，而且打噴嚏總是連續(xù)不間斷的，下面我們就一起來看一下鼻子過敏打噴嚏是怎么回事？
打噴嚏是指鼻黏膜受刺激，急劇吸氣，然后很快地由鼻孔噴出并發(fā)出聲音的現(xiàn)象。打噴嚏可來自鼻道的刺激，如胡椒粉和外來微小物質(zhì)花粉、霉菌或其他過敏原等。打噴嚏可以自身為一個癥狀，有時伴有其他癥狀比如發(fā)癢、流涕、鼻塞，或眼睛發(fā)癢、流淚及用口呼吸——每個感冒癥狀都有。開始打噴嚏并有其他過敏癥狀，比如哮喘或濕疹。
尊重并愛惜自己的身體，生活規(guī)律化，盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜。堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)抵抗力，遠(yuǎn)離過敏源。盡量減少戶外活動，尤其是早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)，是花粉擴(kuò)散高峰時間，最好不在戶外久待;外出回家后及時淋浴，對去除身體上的過敏原會有幫助。 保暖意識、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎。預(yù)防感冒，在易患流感的季節(jié)，感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā)，若發(fā)現(xiàn)有患外感應(yīng)及時及早治療或感冒一周之后還未好轉(zhuǎn)應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療，注意個人和鼻腔的衛(wèi)生。杜絕用手挖鼻的習(xí)慣。平時擤鼻涕，要逐個鼻孔擤，摳氣不要太猛，保持室內(nèi)空氣的溫度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。
從上面的介紹中大家就可以看出鼻子過敏總是打噴嚏，很有可能是因?yàn)槿藗兊谋乔皇艿搅送饨绲拇碳?，因?yàn)槿藗儽亲拥母泄偈潜容^靈敏的，一旦受到了外界比較強(qiáng)烈的刺激之后就會持續(xù)不停的打噴嚏，這是屬于正常的現(xiàn)象。
