夏天是一個(gè)充滿熱情又熱鬧的季節(jié)，空氣當(dāng)中都流動(dòng)著恍惚的熱氣，這其實(shí)對(duì)我們的皮膚沒(méi)有什么幫助的，我們可以盡情的享受著夏天特有的奔放與沸騰，也可以盡情的享受夏天陽(yáng)光的沐浴，但是我們?cè)谕嫠５拈_心的時(shí)候，不要忘了此時(shí)我們的皮膚也在遭受著各種問(wèn)題，痤瘡、皺紋、曬黑等都會(huì)困擾著我們成為一個(gè)很大的難題。

對(duì)于這種情況，其實(shí)我們是可以用中草藥自制面膜來(lái)緩解的，中醫(yī)藥文化博大精深，除了可以治病之外，也是可以有效美容的。

一、馬齒莧面膜有效治療痤瘡

痤瘡其實(shí)就是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性的皮膚病，主要好發(fā)于青少年，這對(duì)于青少年的心理狀況和社交狀況影響是非常大的，但是青春期后往往還能自然的減輕或者是痊愈。

臨床表現(xiàn)主要是好發(fā)于面部的粉刺與丘疹、膿包、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)，雖然青春期以后痊愈的機(jī)會(huì)很大，但是也不包括出現(xiàn)其他異樣的狀況，所以我們不能坐以待斃，要主動(dòng)治療。

馬齒莧就可以幫助我們解決痤瘡這個(gè)難題，首先，馬齒莧酸、寒、無(wú)毒，具有清熱利濕、解毒消腫和涼血止血的功效，在《本草綱目》當(dāng)中也有記載，馬齒莧外用是可以治療痤瘡腫痛等癥狀的。

如何制作馬齒莧面膜

首先，我們要準(zhǔn)備足量的馬齒莧，洗干凈以后去根，用榨汁機(jī)榨取原汁之后，其汁初時(shí)色鮮綠而質(zhì)稠厚，于冰箱當(dāng)中冷藏。

大約兩個(gè)小時(shí)以后，馬齒莧汁液就會(huì)自然分層了，上層汁液是呈現(xiàn)出深綠色的，質(zhì)地粘稠，可以棄之不用，下層的顏色是淡紅色的，清澈潤(rùn)滑，我們可以取之放在玻璃容器當(dāng)中備用。

在治療的時(shí)候，每次取所備馬齒莧的清液15毫升，將清潔干燥的面膜紙或者是紗布全部都浸濕于面部，每日一次，每次二十分鐘就可以了，面部油膩、痤瘡頻發(fā)的患者半個(gè)月之內(nèi)也就可以見效了。

如果痤瘡出現(xiàn)了破損出血的狀況，那么我們就要避開，不要把馬齒莧糊在上面。

二、甘草面膜改善過(guò)敏皮膚

過(guò)敏皮膚給很多人都帶來(lái)了些許不方便，所以我們要改善過(guò)敏皮膚，甘草面膜可以幫助我們解決這一問(wèn)題。

首先，我們要準(zhǔn)備軟水200毫升、大米40克、甘草粉適量。

先把大米用自來(lái)水沖洗，篩出大米當(dāng)中的雜質(zhì)，然后把大米用事先準(zhǔn)備好的軟水浸泡十分鐘。

把浸泡過(guò)大米的軟水取出100毫升，用平底鍋加熱煮沸，當(dāng)鍋里面的水變的濃稠的時(shí)候，關(guān)火冷卻，用茶勺取出兩三勺米湯再加上一克甘草粉，攪拌均勻就可以使用了。

調(diào)好的甘草米湯敷在臉上十分鐘，避開眼睛周圍，再用溫水沖洗干凈，每周使用三次就可以了，這樣能有效改善敏感肌膚。

三、瓜蔞面膜有效祛除皺紋

首先，要準(zhǔn)備十克瓜蔞仁，再準(zhǔn)備十克杏仁粉和適量的蜂蜜。

先把瓜蔞仁磨成粉，然后取5克蜂蜜加入少許的水調(diào)勻混合，再加入適量的杏仁粉就可以了。

每周敷臉兩次，在卸妝以后把臉洗干凈，均勻的涂在臉上和脖子上，靜置十五分鐘以后用溫水清洗干凈，再做一般的日常保養(yǎng)就可以了。

這款面膜可以幫助我們有效的祛除皺紋，讓我們恢復(fù)年輕，效果是非常不錯(cuò)的。

四、益母草面膜有效抗衰老

首先，我們要準(zhǔn)備10克益母草，再準(zhǔn)備3克紫蘇、2克紅花、5克白芨，把藥材全部都研磨成粉，然后再加入適量的溫水調(diào)勻就可以了。

這款面膜每周使用兩次，先把臉洗干凈再用熱毛巾敷臉，然后均勻的敷上面膜十五分鐘，八分干的時(shí)候用溫水按摩的方式清洗干凈就可以了。

五、紅糖面膜養(yǎng)顏效果超好

首先，我們要準(zhǔn)備3匙紅糖放在小鍋里，然后加入200毫升的礦泉水加熱，煮成黏稠的糖膠狀之后再關(guān)火，等到糖膠冷卻以后均勻的、厚厚的涂在洗干凈的臉上，敷二十分鐘之后就可以清洗掉了，每周使用兩次就能有效的祛斑美白。

結(jié)語(yǔ)：在我國(guó)發(fā)掘和運(yùn)用的中藥美容已經(jīng)有數(shù)千年的歷史了，中醫(yī)美容的方法非常豐富并且手段也是很多樣的，而且效果也是非常不錯(cuò)，中醫(yī)面膜就是經(jīng)常用到的一種美容方法，而且也是最常用最方便的一部分，早在古代宮廷就廣為使用了，效果是非常不錯(cuò)的。