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糖尿病患者要當(dāng)心腦中風(fēng)

2017-06-02 13:54:02  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):為什么糖尿病容易腦中風(fēng)呢?主要是因糖尿病引起血管的損害,造成動(dòng)脈硬化,而動(dòng)脈硬化正是中風(fēng)發(fā)病的重要基礎(chǔ)。那么糖尿病患者如何預(yù)防腦中風(fēng)呢?

對(duì)于糖尿病患者,尤其是長(zhǎng)期血糖控制不理想者,要考慮到糖尿病并發(fā)腦血管病的可能性,如伴有類似腦血管病癥發(fā)作時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。雖然糖尿病病人具有多種的危險(xiǎn)因素,但并不一定人人都會(huì)發(fā)生?;虬l(fā)生的時(shí)間早晚不一,這就提示僅知道的危險(xiǎn)因素還不夠,那么該怎樣預(yù)防,防患于未然呢?

糖尿病患者預(yù)防措施:

1.控制高血糖,使血糖穩(wěn)定并維持正?;蚪咏K?。

2.忌飲酒;低脂肪、低鹽、高纖維飲食,每天食鹽攝入量以3~5g或更少一些,多食蔬菜。

3.預(yù)防和治療高血壓,并且最好在沒(méi)有高血壓之前就應(yīng)樹(shù)立起預(yù)防意識(shí),有高血壓更應(yīng)積極治療,持之以恒。

4.口服小劑量阿司匹林,每日一次,劑量為每日30~50mg可有效地預(yù)防腦血栓的發(fā)生。

5.保持體重正常,從飲食和運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)防止身體過(guò)于肥胖,如果發(fā)現(xiàn)身體超重了就要設(shè)法使體重減到正常體重的水平。

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