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準(zhǔn)媽媽如何告別恥骨痛?

2017-06-02 13:23:49  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:治療上除休息外,還需用布制的骨盆繃帶將骨盆扎緊,以減輕疼痛。而且為確保安全,一旦出現(xiàn)強(qiáng)烈的恥骨疼痛,就應(yīng)以剖腹產(chǎn)為宜。

準(zhǔn)媽媽如何告別恥骨痛?

雖然恥骨的疼痛會讓準(zhǔn)媽媽們提心吊膽,但大多數(shù)孕婦都會安然無恙。疼痛來臨時,處理的方法有很多,我們總結(jié)了基本處理和緊急處理兩大類處理方法。

基本方法:

一旦疼痛明顯時,應(yīng)臥床休息,以左側(cè)臥位為好。

除休息外,還需用布制的骨盆繃帶將骨盆扎緊,以減輕疼痛。而且為確保安全,一旦出現(xiàn)強(qiáng)烈的恥骨疼痛,就應(yīng)以剖腹產(chǎn)為宜。

減少上下樓梯以及走斜坡路的活動。需要走路時一定注意放慢速度,步子也不可邁得太大,避免加重恥骨損傷。

緊急處理:

疼痛強(qiáng)烈時,可以冰袋進(jìn)行冷敷。

如果疼痛強(qiáng)烈難忍,可以適量地服用止痛藥,但這需要經(jīng)過醫(yī)生同意。

礦物鹽此時也是消除陣痛的方法:補(bǔ)充礦物鹽鎂,可以使神經(jīng)肌肉的纖維放松,最好在早晨服用;礦物鹽鈣有使精神放松的功效,最好在晚上服用;礦物鹽磷可以幫助恢復(fù)機(jī)體。

在恥骨部分進(jìn)行適度的按摩,也可以使恥骨聯(lián)合的韌帶處于放松狀態(tài)。

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