小兒哮喘 如何避免過敏原
在促發(fā)哮喘發(fā)作的主要因素中，外源性過敏因索約占29%，因此，患兒首先應(yīng)到有條件的醫(yī)院進(jìn)行過敏原測定，以便了解他對(duì)空氣中的何種物質(zhì)過敏。家長在日常生活中就應(yīng)該注意避免讓患兒接觸這些危險(xiǎn)因素，必要時(shí)可進(jìn)行脫敏治療。
螨蟲、花粉常是引發(fā)哮喘的“元兇”，家長應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
①用殺蟲劑殺死室內(nèi)可能致敏的螨蟲。②室內(nèi)不要鋪地毯，床上用品不要使用毛毯及纖維紡織品。③常用溫水擦洗床和席。④不要在居住環(huán)境內(nèi)養(yǎng)寵物及種植花卉。因?yàn)閯?dòng)物皮毛、排泄物、唾液，以及植物花粉均可能致敏。⑤室內(nèi)的刺激物如煙草、家用噴霧劑、油漆等，應(yīng)盡量避免讓患兒接觸。
食物過敏是哮喘的誘發(fā)因素之一。如果患兒對(duì)蝦、蟹等過敏，家長就不要讓他們攝人這類食物，平時(shí)可讓他們多吃些豆類食品以滿足孩子身體對(duì)蛋白質(zhì)的需要。一些藥物(如阿司匹林)可能加重哮喘，應(yīng)避免服用。
家長應(yīng)與醫(yī)生建立良好的伙伴關(guān)系，根據(jù)病情，醫(yī)患雙方聯(lián)合制訂緩解期和發(fā)作期的治療計(jì)劃，并進(jìn)行定期隨訪和監(jiān)護(hù)，家長垃好定期參加醫(yī)院開辦的哮喘學(xué)校、學(xué)習(xí)班、知識(shí)講座等，并閱凄哮喘的相關(guān)科普文章，以了解防治哮喘的相關(guān)知識(shí)和技能。
同時(shí)，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，讓孩子學(xué)會(huì)在哮喘發(fā)作時(shí)進(jìn)行簡單有效的自我急救，如學(xué)會(huì)使用各種定量霧化吸人器和儲(chǔ)霧器吸人技術(shù)。此外，家長應(yīng)自己或協(xié)助患兒記錄哮喘日記，包括發(fā)病時(shí)間、癥狀、用藥，從中找出發(fā)病的規(guī)律性，以便防護(hù)。
