去年，七旬翁上山掃墓因過(guò)度悲傷，突發(fā)腦出血?，F(xiàn)場(chǎng)人士不懂急救，只能救助120。當(dāng)急救人員火速趕到現(xiàn)場(chǎng)，老人情況已經(jīng)十分危急。因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了急救的最佳時(shí)機(jī)，老人最后還是不幸身亡。

清明時(shí)節(jié) 頻發(fā)疾病

清明掃墓，是對(duì)逝者的懷念與追思，這習(xí)俗由來(lái)已久。然而，每年清明節(jié)前后，都會(huì)有一些老人在掃墓時(shí)引發(fā)心臟病、高血壓等疾病。這與掃墓時(shí)心情悲傷，以及爬山勞累都有關(guān)系。

為此專家特意提醒，清明節(jié)即將到來(lái)，患有心腦血管疾病的人，特別是老人，在掃墓時(shí)千萬(wàn)不要過(guò)度勞累，并應(yīng)該帶上常用的自救藥品。而且最好能在家人的陪同下，以免發(fā)生意外。除此之外，正確的急救知識(shí)，對(duì)于嬴得這場(chǎng)與死神的賽跑非常重要。

冷靜判斷 快速求救

意外發(fā)生時(shí)，首先要冷靜地判斷一下病人的情況，包括意識(shí)是否清楚，是否還有呼吸，情況如何，勁動(dòng)脈搏動(dòng)還有沒(méi)有。然后趕快撥打120，或向旁人大喊：“快撥120。”同時(shí)要將病人基本情況告知。

擺好體位 沉著施救

讓病人仰臥在地面或是堅(jiān)實(shí)的平面，頭部與軀干保持在同一水平，不得高于胸部。然后先將病人頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，將口內(nèi)可能存在的異物清理干凈。把這些做好之后，就可以進(jìn)行胸外心臟按壓和人工呼吸了。

進(jìn)行胸外按壓時(shí)要注意救助者身體前傾，雙臂伸直，兩手平放重疊，將力量集中在手掌根部按壓病人。對(duì)成人每次按壓宜使胸骨4～5厘米，然后放松，手不要離開(kāi)病人胸壁。一般按壓頻率為100次/分。

人工呼吸時(shí)一手掌邊緣壓住病人前額，使頭部后抑，打開(kāi)氣道，同時(shí)用拇指和食指捏住病人鼻子。另一只手的食指與中指吐將下頜向上提。救助者深吸一口氣，用口唇嚴(yán)密包住病人的口唇，注意不能漏氣，然后平穩(wěn)地將氣體吹入病人肺部。每次吹氣持續(xù)1秒以上，如果有效，則可見(jiàn)病人胸部會(huì)膨起。

胸外心臟按壓與呼吸比例為30：2。

注意查體 留意效果

每進(jìn)行5遍30：2的胸外心臟按壓和人工呼吸后，對(duì)病人的脈搏和呼吸情況要重新檢查。救治有效的指標(biāo)有：(1)能在頸動(dòng)脈等大埃及部位摸到搏動(dòng);(2)出現(xiàn)自主呼吸;(3)散大的瞳孔縮小，眼球活動(dòng);(4)四肢有所反應(yīng)。