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出游必掌握的急救方法

2017-05-29 21:13:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:外出旅游途中有時會出現(xiàn)意想不到的急癥,應(yīng)如何應(yīng)付呢?現(xiàn)教您一些簡易的急救方法。

暈厥勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥,可令病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓,病情緊迫,此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上),持續(xù)2~3分鐘,可望蘇醒。

頭痛一般的頭痛,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴,壓至脹痛并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約2~3分鐘,頭痛便可減輕。

胃痛胃痛時,用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴(位于膝下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸麻脹感后持續(xù)3~5分鐘,胃痛可明顯減輕或消失。

血壓驟升可按壓勞宮穴(握掌時中指尖抵掌處),可控制血壓并使血壓逐漸恢復(fù)正常。其方法為:用大拇指從勞宮穴開始按壓,再逐個按壓每個指尖,左右交替,按壓時保持心平氣和,呼吸均勻。有條件時應(yīng)立即送醫(yī)院。 心絞痛當(dāng)心絞痛發(fā)作,一時無法找到硝酸甘油片等藥物緩解時,此時,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,讓其有明顯痛感,亦可一壓一放,持續(xù)3~5分鐘,并應(yīng)急送醫(yī)院。

抽筋腿或腳部抽筋時,可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持續(xù)用力捏20~30秒鐘后,抽筋的肌肉就可松弛,疼痛也隨之解除。

便秘便秘者在大便時以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍旁開2寸處),至有明顯酸脹感即按住不動,堅(jiān)持1分鐘左右,可望有便意,然后屏氣,增加腹壓,即可排便。

哮喘用大拇指指端,在患者一側(cè)魚際穴處用力向下按壓,并作左右方向按揉,3分鐘可見效。

鼻衄旅游時有的人偶然發(fā)生鼻出血,可迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟骨之間凹陷處)。左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。

嘔吐用中指按壓內(nèi)關(guān)穴(位于掌橫紋上2寸處,橈側(cè)腕屈肌腱與掌長肌腱之間)約1分鐘,至有酸脹感為度。 尿頻 以腹正中線臍下3寸關(guān)元穴及臍下4寸中極穴,每晚睡前,仰臥床上,用食指、中指各按一個穴。堅(jiān)持按 揉,效果良好。

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