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防治中暑的招數(shù)

2017-05-29 20:41:22  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:清醒者也可服人丹、綠豆湯等?;杳哉哚槾倘酥?、十宜穴或即送醫(yī)院。

四大中暑高危區(qū)

●太陽底下曝曬的汽車;

●海灘;

●露天場地;

●悶熱,空氣不流通的房間。

中暑癥狀

●熱射病—在悶熱的教室、房間、公共場所易發(fā)生,尤其夏季考場中易發(fā)生、初感頭痛、頭暈、口渴,然后體溫迅速升高、脈快、面紅、甚至昏迷;

●日射病—在烈日下活動(dòng)或停留時(shí)間過長,由于日光直接曝曬所致,癥狀同熱射病,但體溫不一定升高,頭部溫度有時(shí)增高到39℃以上

●熱痙攣———由于在高溫環(huán)境中,身體大量出汗,丟失大量氯化鈉,使血鈉過低,引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痙攣。

中暑處理

●迅速將病人移到陰涼通風(fēng)地方,解開衣扣、平臥休息;

●用冷水毛巾敷頭部,或用30%灑精擦身降溫。喝一些淡鹽水或清涼飲料。

中暑防治

預(yù)防中暑主要做到以下幾點(diǎn):

●注意身體降溫,不要在室外停留太久,外出要打傘;

●在室外工作的人,如警察等必須找陰涼的地方躲避紫外線的長時(shí)間照射;

●要注意補(bǔ)充水分,可以在水中放稍許的鹽;

●多喝涼茶,可隨身攜帶萬金油、驅(qū)風(fēng)油,以備不時(shí)之需。

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