乳腺增生初期怎么治療呢
對(duì)于很多女性來說在生活中會(huì)遇到很多的意外以及在身體上的傷害，有時(shí)候真的是一個(gè)非常痛苦的經(jīng)歷。對(duì)于女性來說有些疾病真的是一個(gè)非常讓認(rèn)為痛苦以及難以啟齒的疾病，乳腺增生就是一個(gè)讓人很是害怕而又讓人欲哭無淚的疾病。胸部對(duì)于女性是多么重要?。∧敲慈橄僭錾跗谠趺粗委熌?？
腺增生的按摩方法介紹
推撫法
推撫法是按摩乳腺的一種常見方法，推撫過程中可疏通經(jīng)絡(luò)，減輕乳房脹痛等癥狀。
具體做法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
揉壓法
揉壓法疏散乳房的結(jié)節(jié)、腫塊，但力度不宜過大，以免造成意外傷害。
乳腺增生的日常飲食禁忌
高脂肪食物要少吃
女性乳腺增生患者要注意了，對(duì)于一些高脂肪食物要少吃，因?yàn)槿绻麛z入較多的脂肪和動(dòng)物蛋白，促進(jìn)了人體內(nèi)某些激素的生成和釋放，就會(huì)刺激乳房腺體過度增生，會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。
高脂肪飲食是引起乳腺癌的危險(xiǎn)因素。因?yàn)閿z入過高的脂肪和動(dòng)物蛋白以及飲食無節(jié)制造成的肥胖，會(huì)促進(jìn)體內(nèi)激素的生成和釋放，從而刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生。因此，遠(yuǎn)離乳腺疾病還應(yīng)保持低脂肪飲食。
咖啡、喝酒要少喝
乳腺增生患者朋友應(yīng)該少喝一些咖啡和喝酒。因?yàn)檫@些食物中含有較多的黃嘌呤，容易促使乳腺增生，所以女性朋友們應(yīng)少吃這類食品。
其實(shí)對(duì)于女性來說有一天突然發(fā)現(xiàn)自己得了這種病也不要太過驚慌也不要太過著急，這并不是什么天大的事，如果急時(shí)發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)去醫(yī)院治療， 乳腺增生初期怎么治療呢？今天所說的女性朋友們一定要好好掌握。早期這種情況是很好治愈的千萬不要過度的擔(dān)憂。
