出汗多了到底好嗎
出汗,我們身體的正常的代謝,一般而言對我們的身體是非常的有益的,能有效的排除我們身體的毒素和一些有害物質(zhì),所以而言就是非常的好的,但是有的朋友在出汗就有疑問,每天大量的出汗水,并且沒有做過什么,就害怕自己的身體出現(xiàn)了問題,那么出汗多到底是不是好的呢?
汗
出汗與氣候、運(yùn)動、情緒或藥物無關(guān)者多是機(jī)體的陰陽失調(diào),營衛(wèi)不和,腠理開闔不利所致?!端貑枴り庩杽e論》說:“陽加于陰謂之汗?!薄端貑枴ぴu熱病論》說:“陰虛者,陽必湊之,故少氣時(shí)熱而汗出也?!?/p>
汗出的分類有多種,按汗出量的多少分類,可分大汗,微汗。汗出量多不止,稱大汗;汗出量少,綿綿不斷,稱微汗。按出汗感覺情況分類,可分自汗,盜汗。自汗是指不因勞動,天氣過熱,而汗出,動則益甚,稱為自汗,多由陽氣虛衰,表衛(wèi)不固而致;盜汗是指睡后汗出,醒后汗止,多由陰虛,陰不斂陽,汗隨陽泄而致。按部位分類,可分頭汗,心汗,半身汗,手足汗。亦有些特殊出汗,如絕汗(又稱脫汗)、黃汗、戰(zhàn)汗等。絕汗是指大汗淋漓不止,或汗出如油,肢冷息微的絕脫之證。黃汗與戰(zhàn)汗是外感熱病中的特殊癥狀。
太陽表虛:全身汗出,兼有發(fā)熱惡風(fēng),頭項(xiàng)涌,鼻塞,苔薄白,脈浮緩。
陽明熱盛:全身大汗,汗量較多,壯熱或潮熱,口渴喜冷飲,面赤,舌紅苔黃燥,脈洪大有力。
暑傷氣津:全身汗出,頻頻不斷,兼有煩渴,胸膈痞悶,口渴喜飲,少氣乏力,倦怠神疲,舌紅,苔黃,脈洪大無力或濡數(shù)。
對于出汗多對身體好不好,相信大家心里都是非常的清楚了,正常的運(yùn)動或者活動出現(xiàn)的大量汗水是對身體非常的有益的,但是這時(shí)候雖有好處,你也要及時(shí)的補(bǔ)充身體的淡鹽水,這樣才對身體的新陳代謝好,如果出汗非常的多,那么就一定要及時(shí)的去就醫(yī)。