現(xiàn)代社會(huì)不管是學(xué)生還是司機(jī)、白領(lǐng)等由于久坐的原因，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脊椎病、頸椎病，給我們帶來很多的痛苦，很多人在平時(shí)的時(shí)候不注意，所以說就會(huì)導(dǎo)致這樣疾病的發(fā)生，在疼痛難忍的時(shí)候就會(huì)去做一些理療等等，但是在長時(shí)間沒有效果的情況下，這時(shí)候就可能需要做手術(shù)，那么脊椎做手術(shù)應(yīng)該在哪些方面注意呢？

1.手術(shù)后能進(jìn)食，首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過多，腰椎間盤突出的飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少食多餐。

2.在康復(fù)發(fā)燒期，腰椎間盤突出的飲食要注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素等，多吃新鮮的水果，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

3.腰椎間盤突出癥在術(shù)前、術(shù)后及康復(fù)期都應(yīng)多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

4.應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所必不可少的因素，同時(shí)也是骨骼所需的營養(yǎng)素。多補(bǔ)充一些維生素B、C、E，維生素B能夠提供神經(jīng)所需的營養(yǎng)成分，不但能夠緩解疼痛，還能起到舒緩疲勞的作用。維生素C中是結(jié)締組織所必須的因素，而結(jié)締組織是椎間盤中纖維環(huán)的組成部分，所以維生素C能夠起到強(qiáng)健纖維環(huán)的目的。維生素E則有著擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張的作用，能在一定程度上起到緩解疼痛的效果。

以上介紹了一些關(guān)于脊椎做手術(shù)的問題，手術(shù)后應(yīng)在飲食上面注意，另外也要注意康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)在有脊椎病過后再進(jìn)行治療，不如在得病以前就注意病癥的預(yù)防，平時(shí)一定要加強(qiáng)身體的鍛煉，哪怕沒時(shí)間跑步，快走也是一個(gè)鍛煉方式。