腸道濕熱是非常復(fù)雜的疾病，多數(shù)人都有過這樣的疾病史，患病后會感覺到食欲受到影響，同時(shí)也會影響到腸胃的吸收，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)便熱的現(xiàn)象，有時(shí)則有腹瀉等不適?；颊咭匾暷c道濕熱的癥狀，發(fā)生異常后可及時(shí)通過飲食或是藥物調(diào)理控制，可避免腸道濕熱的現(xiàn)象加重，那么腸道濕熱怎么調(diào)理好呢？

脾胃濕熱，病證名。亦稱中焦?jié)駸帷６嘤筛袧裥盎蝻嬍巢还?jié)，過食肥甘，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。癥見脘腹痞滿，體倦身重，大便溏泄，身熱口苦，渴不多飲，尿少而黃，甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。治以清熱利濕為主。

濕熱之邪侵犯腸道，阻礙氣機(jī)，氣滯不通，則腹痛腹脹;濕熱侵襲腸道。氣機(jī)紊亂，清濁不別，水液下趨，則暴注下泊;濕熱內(nèi)蘊(yùn)，損傷腸絡(luò)，瘀熱互結(jié)，則下痢膿血;火性急迫而濕性粘滯，濕熱疫毒侵犯，腸道氣機(jī)阻滯，則腹痛陣作而欲瀉，卻排便不爽，肛門滯重，呈里急后重之象;腸道濕熱不散，穢濁蘊(yùn)結(jié)不泄，則腹瀉不爽而糞質(zhì)黃稠，穢臭，排便時(shí)肛門有灼熱感;濕熱蒸達(dá)于外，則身熱;熱邪傷津，瀉下耗液，則口渴，尿短黃;舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)，為濕熱內(nèi)蘊(yùn)之象。

腸胃濕熱的表現(xiàn)主要是想上廁所，上完后疼痛就會緩解。該疾病可以吃的食物：

素?zé)喙希盒迈r苦瓜200克，切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾欠(含有鹽、味精)澆汁。

金針冬瓜湯：干金針菜20克，切段，開水浸泡20分鐘后與50克冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點(diǎn)幾滴香油。

赤小豆薏米飲：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火燉煮30分鐘后取100毫升汁液，再燉30分鐘后倒出剩下的100毫升汁液，將兩次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。

方藥：葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。

腸胃濕熱的飲食禁忌：性質(zhì)溫?zé)幔醒a(bǔ)益助熱作用的食物，味辛辣性溫?zé)?，易助熱生火的食物，磁膩味厚，易生濕、加重濕證的食物等都不能夠吃。

腸道濕熱怎么調(diào)理好呢？調(diào)理的方式是較多的，飲食調(diào)理最安全有效，如果患者感覺到病情復(fù)雜或是嚴(yán)重時(shí)，則要添加藥物輔助醫(yī)治。當(dāng)然對近期的飲食更要控制下來，可防止因食物攝入不當(dāng)身體有影響，也將會影響到治療的進(jìn)度與恢復(fù)時(shí)間。調(diào)理時(shí)患者要觀察身體的不適癥狀，按病情選擇合適的調(diào)理方式。