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酒后手腳冰涼怎么辦呢

2017-06-30 22:44:03  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:現(xiàn)在應酬對于大部分人來說,都已經(jīng)成為生活中的一部分了,甚至有人將應酬作為工作來做。而大家都知道,應酬免不了喝酒,很多人在喝酒后手腳

現(xiàn)在應酬對于大部分人來說,都已經(jīng)成為生活中的一部分了,甚至有人將應酬作為工作來做。而大家都知道,應酬免不了喝酒,很多人在喝酒后手腳冰涼。其實一般人在喝酒后,是很容易上臉的,而且會感覺很熱,至于手腳冰涼,也有可能存在這種情況的。而在酒后手腳冰涼,也可能是身體存在問題。

血氣差 要溫補氣血,還要加強身體鍛煉。藥物可選十全大補丸。

平時選擇屬性溫熱的食物或藥材進補,讓身體血液循環(huán)順暢、氣血活絡,能達到御寒的作用。有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品,或是辛辣味調味品及食物,這一類的食品有暖身的效果,也可以補養(yǎng)身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物。

在烹調或食用寒性的食物時,可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調味料或中藥材來調和。例如,在食用屬于寒性的螃蟹時,可以用屬于熱性的生姜炒螃蟹,減輕螃蟹的寒性。一般常見的寒性食物有絲瓜、冬瓜、芹菜、小黃瓜、海帶、洋菜凍、白菜等,烹調時可以用適量的蔥、姜、蒜等調味,達到中和寒性的作用。另外,平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜,沖泡茶水飲用,也能發(fā)揮御寒的效果。

以上就是酒后手腳冰涼怎么辦的相關內容,大多數(shù)人喝酒后都會有發(fā)熱的現(xiàn)象,手腳冰涼可能是因為身體素質不好,氣血虛。這種情況最好是少喝酒,而且喝酒后也要注意,不要去吹冷風,注意保暖,不要讓自己感冒了,希望可以幫助到大家。

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