在我們平時(shí)的生活當(dāng)中，許多不健康的飲食方式或是不良的生活方式都會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)的毒素滋生。雖然人體內(nèi)也并非是無(wú)菌的世界，但是過(guò)多的毒素滯留對(duì)我們的健康難免就會(huì)帶來(lái)許多負(fù)面的影響了。那么毒素對(duì)人體的危害到底都有哪些呢？今天就為大家詳細(xì)的介紹一下，一起來(lái)看看吧！

(1)影響氣血運(yùn)行：體內(nèi)的毒素一旦形成，既可阻滯氣的運(yùn)動(dòng)，又可阻礙血的正常運(yùn)行，使體內(nèi)血液運(yùn)行滯緩，而形成瘀血。例如，平時(shí)見(jiàn)到有些人面色紫暗、口唇青紫，都是體內(nèi)有瘀血的表現(xiàn)。常見(jiàn)的心腦血管疾病，如動(dòng)脈硬化、冠心病、腦出血等均與瘀血有關(guān)。

(2)影響精神狀態(tài)：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，外界環(huán)境的改變、機(jī)體內(nèi)部代謝的變化，均可改變大腦中5一羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的分布及數(shù)量，進(jìn)而引發(fā)相關(guān)病癥。某些毒物作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，不僅會(huì)影響精神狀態(tài)，引起失眠、精神萎靡、思維遲鈍，還可導(dǎo)致情志變異，如神情淡漠、郁郁寡歡、憂(yōu)慮煩躁、脾氣變差、易怒等。

(3)影響代謝平衡：毒素滯留在體內(nèi)，可導(dǎo)致機(jī)體熱能代謝平衡失調(diào)，產(chǎn)熱過(guò)多。熱多既能生火，又會(huì)消灼煎熬陰津，從而耗傷人體的津液，表現(xiàn)為皮膚干燥瘙癢、大便干結(jié)、面部痤瘡等。

(4)影響?zhàn)B顏美容：皮膚衰老及面部色素沉著都會(huì)影響美容。各種毒素可以作用于下丘腦一垂體一腎上腺軸，導(dǎo)致皮質(zhì)激素增多，產(chǎn)生老年斑、黃褐斑等。毒素還可促使自由基的產(chǎn)生，它是皮膚衰老、面部皺紋增多、有礙美容的主要原因之一。

上面的內(nèi)容非常詳細(xì)的為大家介紹了毒素對(duì)我們?nèi)梭w造成的危害都有哪些，看過(guò)的朋友們想必都已經(jīng)非常清楚了。由此可見(jiàn)，體內(nèi)太多的毒素不僅會(huì)影響我們皮膚的健康，容易滋生痘痘以及斑點(diǎn)等，還且還會(huì)影響體內(nèi)身體代謝的平衡，對(duì)我們的精神狀態(tài)也會(huì)造成傷害。