體內濕熱的癥狀吃什么藥好呢
濕熱體質是多少人的問題，從中醫(yī)的角度來講常見的濕熱體質都是因為身體中進入了濕氣和熱氣，無法排出長時間待在體內引起的一種疾病，一般患者會覺得懶洋洋的，身體不想動，臉上和皮膚容易出油頭發(fā)容易臟，內分泌失調，臉上痘痘也多，那么體內濕熱的癥狀吃什么藥好呢？
體內濕熱，有哪些癥狀？
“最近幾天，我嗓子很難受，總感覺喉嚨里有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的，醫(yī)生說我體內有濕了。有沒有什么辦法祛濕呢？”近來，本報接到多名讀者的電話，咨詢濕熱天氣如何祛除體內濕氣？
“從中醫(yī)角度講，濕氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。濕屬陰，熱屬陽，陰陽本身就是一對矛盾，寒熱并存，就會出現濕熱體質。濕熱天氣，這類人還會出現渾身黏糊糊的感覺。
長期遭受濕熱侵襲，體濕的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭發(fā)容易臟、舌苔膩等癥狀。還有不少人早上起來后口臭，不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹，大便稀、黏，排起來費勁等癥狀。除此之外，女性朋友如果出現臉上長“痘痘”、白帶增多發(fā)黃等現象，也可能受濕熱侵襲了。
飲食調理，多吃芳香食物
濕熱天氣，濕熱體質的人在飲食上應注意哪些問題？又該如何調理呢？武月萍給大家介紹了一些實用的小方法，不妨試試。
蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當配菜來吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利濕作用。
茶：偏于溫性的艾葉、佩蘭，可以除濕，偏于涼性的竹葉、荷葉可以清熱，每天泡茶喝，幫助清除體內的濕熱。
作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效，每天做飯時適當放一點有溫中祛濕的作用。
粥：濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇，茯苓、白術、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛濕養(yǎng)胃。
或許許多人會覺得濕熱體質患者吃一些藥就可以好了，不過大家不知道是藥三分毒，從中醫(yī)的角度來講，許多需要體質的患者由體質虛弱身體免疫力低下，痘痘，內分泌失調，雀斑的發(fā)生，都是因為體內的濕熱之氣過重，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和一些茶，多吃一些五谷雜糧來調理身體，就可以預防濕熱體質的發(fā)生了。
