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    怎樣快速解決口臭呢

    2017-06-30 17:29:48  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
    導(dǎo)語(yǔ):俗話說(shuō)經(jīng)常遭受口臭困擾的人會(huì)把口香糖或者漱口水作為日常必需品,重要約會(huì)前達(dá)到迅速去除口腔異味的目的,但是口香糖和漱口水僅能起到暫時(shí)

    俗話說(shuō)經(jīng)常遭受口臭困擾的人會(huì)把口香糖或者漱口水作為日常必需品,重要約會(huì)前達(dá)到迅速去除口腔異味的目的,但是口香糖和漱口水僅能起到暫時(shí)祛除口腔異味的效果,對(duì)于頑固性口臭起不到實(shí)質(zhì)性的作用,口臭不但會(huì)影響影響社會(huì)交往關(guān)系,還會(huì)加重口腔疾病。那么怎樣快速解決口臭呢。下面來(lái)給大家詳細(xì)解說(shuō)一下。

    怎樣快速解決口臭的方法:

    1、蜂蜜:蜂蜜消毒殺菌,潤(rùn)腸通腑,消化去腐,對(duì)于由于便秘而引起的口臭治療效果頗佳。

    2、山楂:山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消積、清胃,除口酸口臭的效果。

    3、茶葉:用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌,這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物,這是造成口臭的一大原因。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉小撮,分冷將茶葉吃進(jìn)嘴里,慢慢嚼,待唾液化解茶葉后慢慢咽下,效果非常不錯(cuò)。

    4、酸奶:最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還能阻止口腔中的有害細(xì)菌,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑,但只有天然的酸奶具有這樣的效果,含糖酸奶起不到這種效果。

    5、檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。飲清水可令口腔保持濕潤(rùn),在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口氣。

    7避免辛辣食物、熏肉制品、某些魚類等食物,避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽煙,每天按時(shí)用餐,養(yǎng)成用餐后刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘?jiān)④浌?,控制口腔?xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。

    8、定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開(kāi)設(shè)潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時(shí)尚,并逐漸被許多都市人所接受??诔粽咄ㄟ^(guò)潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對(duì)改善口臭、預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件,每隔半年左右潔牙一次為宜。

    現(xiàn)在大家對(duì)怎樣快速解決口臭有了一定的了解了吧。其實(shí)只要我們?cè)谌粘I钪叙B(yǎng)成飯后漱口的良好習(xí)慣,平時(shí)也多多注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。同樣口臭也會(huì)給兒童造成很大的精神痛苦,更也常常是某種疾病的反映。兒童口臭的話,家長(zhǎng)一定要重視哦。

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